طبعاً راح اخش بالموضوع على طول
الي تبي تنحف شوفي الفيديوهات
اعرف وحدة نحفت بهالطريقة مع اني كنت استهتر في طريقتها بس والله انصدمت اليوم لما شفتها مع انها ما كانت عاملة روجيم قاسي بس تخفيف ونحفت ما شاء الله تبارك الله لاقوة الا بالله لا تعطونها عين بس 
انصحكم بمشاهدت الحلقات الاثنين وكمان نشرها في الوتساب خلي المسلمين يستفيديو خلونا نتطور
الحلقة الاولى للدكتور احمد عمارة
د. أحمد عمارة " الوصول للوزن المثالي بإدارة العقل " " 1 "‎ – YouTube
الحلقة الثانية للدكتور احمد عمارة
د. أحمد عمارة " الوصول للوزن المثالي بإدارة العقل " " 2 "‎ – YouTube
اماااااااانة لا تنسوني من دعواتكم اني انحف بسرعة حبيت افيدكم لاني شفت هذا التجربة بعيني مو خيال والي جربت هالشي هي الي عطتني الرابطين امانة ادعولها ان الله يوفقها وكمان ادعولي انا كمان
وكمان شوفو توقيعي وادعولي
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمردة العراق
 حبي سلمت ايديكي بس نقلي افضل لقسم الريجيم
|
دورت مالقيت وين موجود ؟؟
ربي يسعدك