زيادة الوزن / الي عندها فكره تفوت
مـــــــــــــــــــــــــــــــرحبا صبايا
كــــــــــــــــــــيفكم ؟
انا اليوم طالبيتكم بموضوع
انا مشكلتي عكس هذا القسم وهي النحافه الزائده
وزني 42 وطولي 155
وعمري 19 نفسي انصح 10 كيلو او حتى 5 بس المهم انصح .
على فكره عملت فحوصات وتحاليل الحمد لله ماعندي اي مشكله بالغده او بالجهاز الهضمي .
ياريت الي عندها حل او اي شي بنصح تساعدني
بليز بنات والله زهقت نفسي انصح .
هذي طريقه عصيده بالعسل رهيبه ولذيذه وباذن الله تساعدك وخليها وجبه فطور,,,
المقادير:
كـاس دقيق
نص كاس تمره
كاس ونص ماء
نص كاس حليب نيدو
وتخلط مع بعض وتوضع على نار هادئه لمده 30 دقيقه
وحطي معاها ملعقه عسل كل صباح
وركزي عليها فطور يوميا لمده شهرين..
وادعيلي ان اللـــــــــــــــه يسهل لي اموري
ام سعده
مشكوره حبيبتي ان شاء الله راح اجربها
الله يسهل امورك ويوفقك
حبيبتي اكثري في اللوز والجوز والبندق والزبيب يعني المكسرات بانوااعها واشربي على الريق حليب بالعسل والموز وراح تشوفي الفرق
انا كنت عندي نفس مشكلتك
رحت لدكتوررررررررررر
اعطاني اقراص (موسيجور) بتتاخد قبل الاكل بربع ساعه قبل التلات وجبات
وهوه بينم اول كام يوم وبعد كده خلاص
وبعد الاكل اعطاني(زيموجين) ودا مهضم
والاتنين ليس بهم اي ضرر
واهم حاجه تفطري كويس
وتتعشي وتنامي
لان الاكل قبل النوم بيتخن
وقبل ماتاخدي العلاج اسالي عليه الدكتورررررررررر
ولكي جزيل الشكرررررر
ولو عايزه اي حاجه قوليييييييييييي
رحت لدكتوررررررررررر
اعطاني اقراص (موسيجور) بتتاخد قبل الاكل بربع ساعه قبل التلات وجبات
وهوه بينم اول كام يوم وبعد كده خلاص
وبعد الاكل اعطاني(زيموجين) ودا مهضم
والاتنين ليس بهم اي ضرر
واهم حاجه تفطري كويس
وتتعشي وتنامي
لان الاكل قبل النوم بيتخن
وقبل ماتاخدي العلاج اسالي عليه الدكتورررررررررر
ولكي جزيل الشكرررررر
ولو عايزه اي حاجه قوليييييييييييي
عيون المها
مشكوره حبيبتي على النصيحه
اوفه
انا قبل فتره رحت على الصيدليه وسالت عن حبوب موسيجور وماكان في عندهم منه
اعطاني بديل له وهو عباره عن فاتح شهيه بس على الفاضي ماعمل معي شي
انا قبل فتره رحت على الصيدليه وسالت عن حبوب موسيجور وماكان في عندهم منه
اعطاني بديل له وهو عباره عن فاتح شهيه بس على الفاضي ماعمل معي شي
مشكوره حبيبتي على النصيحه
marhaba okhty 9alb i3maly momarasa arriyada wa ichraby l3asyr khosowsan 3asyr lmawz wa namy bakiran wa atamanna laky kolla khayr