السلام عليكن اخواتي في الله :rose منذ مدة و انا اعاني من وزني الزائد الى درجة ان شكلي يبدو اكبر من سني حتى ان ذالك يشعرني بالخجل و في بعض الاحيان افضل البقاء في البيت و عدم الخروج لكوني احس اني اثير انتباه الآخرين مما جعلني معقدة نقسيا و حتى بعض المناسبات العائلية افضل عدم الذهاب اليها ارجو منكن اخد مشكلتي بعين الاعتبار و مدي بحل ناجع و لكن مني تحية تقدير و شكر
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rwaaaaaaan
 السلام عليكن اخواتي في الله :rose منذ مدة و انا اعاني من وزني الزائد الى درجة ان شكلي يبدو اكبر من سني حتى ان ذالك يشعرني بالخجل و في بعض الاحيان افضل البقاء في البيت و عدم الخروج لكوني احس اني اثير انتباه الآخرين مما جعلني معقدة نقسيا و حتى بعض المناسبات العائلية افضل عدم الذهاب اليها ارجو منكن اخد مشكلتي بعين الاعتبار و مدي بحل ناجع و لكن مني تحية تقدير و شكر
|
حبيبتي
موضوعك سيتم تحويله الى قسم الحميه والرشاقه
ثانيا يجب ان يكون لديك عزيمه واصرار على متابعة نفسك وتنزيل وزنك
وانصحك بزيارة موضوع
مشروع انقاص الوزن (الحميه والرشاقه وبرامج الرجيم والتجارب )
مشروع انقاص الوزن والحميه في قسم الحميه والرشاقه وستجدين هناك مواضيع نزلتها في الصفحه الاولى لمساعدتك من جميع الانواع
التحكم بالشهيه وعدم القدره على الرجيم وتمارين مميزه ومواضيع تهمك جدا
اراكي في قسم الحميه ان شاء الله
لازم تاخذين حد للمشكله وبصراحه المشكله والحل بيدك!!!!!!!!!!!!!!!
اسفه ع اسلووبي انا كنت مثلك لكن اخذت قرار وبديت قبل لاندم فعلا
احبــــــــك كأخوت لاتزعلين مني
وياليت تدخلين معاي انا والبنات في موضوع يوميات ام راشد
مجموعة بنات اتفقنا نتغير وبدينا امس الرجيم ياليت تنظمين معانا
عموما أنا قررت بعد الولادة أني أغير من شكلي بدايت طبعا والله يكون بلعون يارب
لانو صار في 80كيلو و صرت دبدوبة و انا الوحيدة التي تعاني من البدانة بين افراد عائلتي و حقيقة اريد التخلص من هذا المشكل الذي يجعلني اكبر من سني