الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم

طريقه الزنجبيل النعناع..الخ للتخلص من الكرش لأصحاب الكرش مجرب ونافع هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟ الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100… اقرأ المزيد »طريقه الزنجبيل النعناع الخ للتخلص من الكرش -للحمية و الرشاقة 2024.

هل تعلم؟ ـ لاتتناول الرغيف الابيض اثبتت البحوث العلمية ان الرغيف الابيض والارز الابيض اقل بكثير في القيمة الغذائية من الرغيف الاسمر والارز غير المضروب… اقرأ المزيد »هل تعلم؟ -للحمية و الرشاقة 2024.

طريقة اكل الجديدة انا قبل كنت اكل كثيييييرا جدا حتى انني اكل اكثر من اخواتي الاكبر مني هههه الحمدلله انا هلأ مرتاحة لوزني وقبل شهر… اقرأ المزيد »طريقة اكل الجديدة 2024.

مهم لكل من تريد البدء بالرجيم إرشادات عامه 1_ للاتكثري من تناول الطعام ,بل تناولي ما يشبعك ولا تحاولي ان تملأي معدتك أكثر من طاقتها… اقرأ المزيد »مهم لكل من تريد البدء بالرجيم -للحمية و الرشاقة 2024.

اريد وصفة لتصغير الصدر بلييييييييييز ساعدونى للأنى مضايقة من هالموضوووع انا سمعت بكمادات الزنجبيل لتصغير الصدر ساعدوها يابنات صباح الخير لو في ترهل في الصدر… اقرأ المزيد »اريد وصفة لتصغير الصدر -للحمية و الرشاقة 2024.

لبطن لاصق وجميل إمسحي بطنك تماما مع الدكتور عادل وفي خمسةأيام فقط الريجيم هو : على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم مباشرة… اقرأ المزيد »لبطن لاصق وجميل 2024.

لنحافة البطن لنحافة البطن كيف أحصل على بطن نحيف؟، حلم جميل أليس كذلك؟، للأسف، لا توجد هناك حلول خارقة لتحقيق هذا "الحلم"، لكن لا يوجد… اقرأ المزيد »لنحافة البطن حمية و رشاقة 2024.

الخبز الأسمر (( الخبز الأسمر ( البر ) يزيد الوزن أكثر من الشوكولاته )) أظهر بحث غدائي جديد أن ثلاث شرائح من الخبز الأسمر تحتوي… اقرأ المزيد »الخبز الأسمر للرشاقة 2024.

الصلاة الواحدة تحرق 200 سعرة حرارية سبحان الله ! هل تعلمين أن الله عز وجل يأمرك بالصلاة ؟قال تعالى :{حافظوا على الصلوات والصلاة الوسطى وقوموا… اقرأ المزيد »الصلاة الواحدة تحرق 200 سعرة حرارية سبحان الله ! -رجيم 2024.

مرض البدانة… الداء والدواء أحبتي في الله! هذه مجموعة من الأخبار العلمية عن البدانة، هذه الظاهرة الخطيرة التي تكلف أمريكا كل سنة 147 مليار دولار!!… اقرأ المزيد »مرض البدانة . الداء والدواء -رجيم 2024.