الخضار.

الخضار والفواكه تقلل مخاطر امر الخضار والفواكه تقلل مخاطر أمراض القلب بيّنت دراسة أن تناول الخضار والفواكه النيئة يومياً يقلل من احتمال ظهور أمراض القلب… اقرأ المزيد »الخضار والفواكه تقلل مخاطر امر طب بديل 2024.

باشمل بالدجاج والخضار بالصور المقادير دجاج مقطع قطع طولية ومتبل بفلفل اسود + كمون + ملح+ كركم فلفل ملون أحمر + أخضر + أصفر ملعقة… اقرأ المزيد »باشمل بالدجاج والخضار بالصور 2024.

وصفة عمل سمك بالخضار وصفة عمل سمك بالخضار ، طريقة عمل سمك بالخضار ، كيفية عمل سمك بالخضار المقادير: سمكة هامور أو جربيدي وزنها 1.5… اقرأ المزيد »وصفة عمل سمك بالخضار 2024.

قالب الارز بالكفته والخضار ——————————————————————————– المقادير لحم مفروم – بصلة صغيرة – ملح – فلفل أسود – فص ثوم مفروم- ملعقة شبت 3 كاسات أرز… اقرأ المزيد »قالب الارز بالكفته والخضار لذيذ 2024.

صينية اللحمة بالخضار بالصووور طبعاً الطبخة دي المفروض انها تكون مشوية عالفحم بس عشان الأحوال الجوية ماقدرنا نشوي فوضعتها في صينية بالفرن وطلع طعمها الحمدلله… اقرأ المزيد »صينية اللحمة بالخضار بالصووور لذيذ 2024.

عمل صينية الخضار بالبف باستري بالصور خضار الي تحبون من الخضار مافي شيء محدد صدور دجاج إما قطع صغيره أو مفرومه وممكن لحم كمان حسب… اقرأ المزيد »عمل صينية الخضار بالبف باستري بالصور 2024.

طبقات الارز بالخضار المقادير:- 2 ك أرز مغسول ومنقوع لمدة ساعتين بالماء البارد جداااا" كأس جزرمقطع حلقات ومسلوق بالماء والملح كأس كوسة مقطعةحلقات ومسلوقة بالماء… اقرأ المزيد »طبقات الارز بالخضار -من مطبخي 2024.

صامولي بالخضار من مطبخي سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم صامولي بالخضار 2جزر مبشور ربع فلفل بارد مكعبات 2ملاعق كبيرة مايونيز 2ملاعق جبن سائل كبس… اقرأ المزيد »صامولي بالخضار من مطبخي 2024.

وصفة سمك بأرز الخضار وصفة سمك بأرز الخضار المقادير: 5 أكواب أرز بسمتي 1 كيلو وربع سمك زبيدي 1/2 ملعقة شاي ملح 7 1/2 ملعقة… اقرأ المزيد »وصفة سمك بأرز الخضار 2024.

أنواع الخضار و الفواكه تنقص الوزن ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain… اقرأ المزيد »أنواع الخضار و الفواكه تنقص الوزن 2024.