ارجو المساعده 2024.

ارجو المساعده

كنت اعاتب احد الاخوات وقالت لي شي غريب(حابس يابس) وش تقصد

اختي انتي تكتبين مواضيع في قسم

حتى للمجرد القاء تحية تكتبين موضوع كامل فقط للتحية
لا يجوز هكذا يا اختي

اما بالنسبة للسؤالك ما اعرف صراحة

مواضيعك غريبه
وهذا ثالث موضوع تسألي فيه عن ( حابس يابس )
???
نسأل الله السلامه
لا اعلم

ارجو المساعده 2024.

ارجو المساعده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ترددت كثير بكتابة موضوعي..بس والله مالقيت حل ..قلت اخذ مشوررتكم..
انا زوجي ماعليه اي حركاات…بس مشكلته انو عادي يقول الفاظ مو حلووه لاصحاابه..
مرا لقيت برسايله..انو يسال واحد من اصحابه تووه متزوج ويقووله..
كيف ال؟؟ الجديد..كيف طعمه؟؟
ان شالله فهمتوو علي!!
يعني وقااحه…حتى لو اسلووب مززح مو بهالطريقه..
انا اتنرررفززت مرره من كلامه..
ابيكم تقولون لي شلون اواجهه..واقوله اني ماحب هالكلام..ولو انا سويت زيك عااادي؟
ومشكووووورررييييييييين..

في بعض الرجال عادي عندهم هذا الاشياء يقولونها لبعض
اهم شي انه ماينطق عندكم هو اصحابه بكيفهم ممكن من قبل صاحبه هذا قاله نفس الشي
ترى الرجال نادر اللي فيهم يستحي
انتي قوليله انه مايعجبك كلامه وانه الشخص راح يأخذ عند فكره مو كويسه حتى لو متزوج لا تنطق هذا الكلام نهائي لانه كلام بذئي
مافيها شي همه الرجال بينهم كلشي بيحكو مثلنا ا
مافيها شي همه الرجال بينهم كلشي بيحكو مثلنا احنا النسوان لما بنت تتزوج ويشوفوها صاحباتها ثاني يوم يسألوها عادي مثلهم مثلنا اما عن الكلام البذيء أكيد زوجك مابيحكي لكل أصدقاءه هيك الا المقربين جداً وانا متأكدة من كلامي لأني أشوف زوجي هيك ولما أساله قال احنا عادي كلشي. بنحكي بينا الشباب عصبت مثلك وبعدين قالي أنتو مابتحكو بينكم تذكرت وسكتت
لا تسوي مشاكل هسه. يقولك ليش تفتشي. بتلفوني وتدخلي بمشكله ثانيه ووجع راس في غنى عنه
اختي انا ماا فهمت مضموون الرساالة ؟!

ولاكن اذا انتي لاتريدي زوجك بان يتفوه بتلك الاقااويل امامك فهذا رايك وحقك

اما اذا كان يتفوه بها امام اصدقائه لا امامك وانتي متضايقة من ذالك الامر

فاخبريه بان يصلح من نفسه وذكريه بان كل قول يقوله محاسب عليه قال تعالى ( مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ )

ادعي لي^__^

؟ غير مفهومه وضحي اكثر طعم ايش؟
قصدكـ الصدر مثلآ؟
الرجاء توضي الرساله نحن بنات نفهم بس الرساله مافها اييي شي مفهوم ؟؟؟؟؟
اولا اختى مجرد فتح رسال جوال زوجك انا اعتبرها شي غلط فاسمحي لي الي اساسه غلط لا يمكن اصلاحه فاصلحي نفسك اولا واحمدي ربك بمثل هالزوج

اريد المساعده يالغوالي لشعر صحي 2024.

اريد المساعده يالغوالي

خليجيةمرحبااا يالغوالي بدي حدا يساعدني لاني بعاني من
تساقط للشعر بشكل فضيع ونشفان في الشعر بدي خلطات مضمونه 100% وياريت تكون زيوت. في اقرب وقت

حبيبتي عصير البصل روعه للتساقط

لكن المشكله في الريحه

انا جربته مره وحده وو قف التساقط بشكل ملحوظ

بس ماادري شنو احط معه علشان تخف الريحه

مشكوره يالغاليه بس ياريت تعطيني الطريقه بالضبط والوقت الذي يبقى على الشعر

خبرة 23سنه زواج اقدم المساعده 2024.

خبرة 23سنه زواج اقدم المساعده

الى كل فتاة مقبله على الزواج او ست تعاني من مشاكل زوجيه اقدم له النصائح حتى تعيش حياه سعيده بعيده عن المشاكل مع الزوج او اهله او علاقاتها الاجتماعيه مع لمحيطين بها حتى لا تقع فريسة الاخطاء لاني عشت 23سنه في تعلم وما زلت اخطئ لذالك اتمنى ان اساعد في تحسين حياتى وحياة كل ست عندها مشكله لنستفيد جميعا .خليجيةخليجيةخليجيةاحبكم فالله يا صديقاتي.خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية خليجية

شكرن جزيلن
والله يااختي مااعتقد انك تقدري تساعدي احد
لان كل رجل يختلف عن الثاني
يعني فيه رجال مايجوا الا بالعين الحمراء بينما فيه رجال مايجوا الا بالطيب ….. الخ
وكل وحده تعرف كيف تتعامل مع زوجها
سلامات ميمو كلامك صح مو كل لرجال متل بعض بس فيه اخطاء بالحياه بتتكرر انا ممكن احكي عن اخطائي في معالجة المواضيع مما ادى الى زيادة المشكله وطبعا بتنعكس علي انا بسلب لهيك بقدم النصح وانشالله يكون فيه فائده . . وبكفي اني اعرفت وحده راقيه متلك.
تكرم عيونك يا مالديفيه ونحن بلخدمه واذا حابه يكون ايلك صديقه في اي وقت انا تحت امرك حتى لو سلام منك يا عسل بكفي…….
الله يوفقك ويسعدك ويجزيك الخير عن كل نصيحه
تسلمي يا احلا استاذه
ربي ما يرحمنا منك يا عسل

السلام عليكم

لك منـــــــي اجمل تحية
موضوع في قمة الروعــــــــة
جزاك الله خيرا

انا ابي اسالك سؤال
فى موقف صار لصديقة و هو انها وقعت من الكرسي لما كانت تنظف البيت
فارسلت مسج لزوجها و قتلو انو انا وقعت بس ما تظررت
فزوجها ارسل رسالة وقلها سلامتك و ان شاء الله تكونى بخير
فهى استغربت ليش ما كلمها و اطمن عليها فاتصلت بيه فقلها انو كان مشغول و ما عندو رصيد
فهى قالت خلاص هو ما يحبنى و لا يخاف عليا
هل من حقها تزعل او انها ما تزعل ؟؟؟؟؟
هى مشكلة صغيرة مش مهمة بس الاشياء الصغيرة تخلى فى قلب الانسان ذكرى
يعنى استغربت انو ما اتصل عليها او راح عبي رصيد و بسرعة كلمهاااا
للمعلومة هما حديثى الزواج يعنى لازم يكون متحمس…

انا نصحتها بس ابي اعرف وش رايك انتى ؟؟؟؟؟

ارجوو المساعده 2024.

ارجوو المساعده

ارجوكم دلوني علا بنات يفصلون كروشيه عندي موديلات وابغي حد يفصلي اياهن

اختي الكريمة
طلبك غير مفهوم تماما
يعني تريدين وحدة من مدينتك تساعدك
او تريدين ان تتعلمي
او تريدين واحد تعمل لك موديلات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

عموما القسم ملئ جدا بالافكار
تابعينا و شوفي المواضيع السابقة و المثبتة و سوف تجدين طلبك ان شاء الله

ابا وحدة في مدينتي تسوي لي موديلات
سلام حبيبتي بنت الرميثي,أهلين فيكي ,بدي أسألك انتي من وين ومن اي مدينة لانك مش حاطة أي معلومات؟؟
انا من الامارات من مدينت العين بس ممشكله لو كان التفصيل من برع البلاد بس المهم اني اسوي المديلات الي اباهن عندي تصاميم فخاطري اسويهن

ارجو المساعده والمشكله اختي اله يهديها الطبيب يجيب 2024.

ارجو المساعده والمشكله اختي اله يهديها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

راح اعرض مشكلتي عليكم وابي المساعده وهذي اول مشاركه لي

المشكله هي اختي

اختي الله يهديها عمرها 36 سنه متزوجه ولها بنت جميله

لاكن الله يهديها من زمان لما كانت بنت لها علاقات برجال

رغم اننا من عائله محافظه وحتى البلد اللي احنا فيه مافيه هذي العلاقات

بس يعني اذكر لما كنت صغيره كانت تصير مشاكل من ها النوع والسبب هي

المهم بعد ماتزوجت المشكله انها استمرت على هذا الشي

تكلم شباب وتحب تطالع فيهم يعني بجرائه

وصارت مشاكل كثيره اول ماتزوجت من اهل زوجها بس هي مازالت على هذا الحرام

المهم انا اللي خايفه منه انها تجر زوجي
انا توني متزوجه لي سنتين واذكر اول ماتزوجت كانت تقول زوجك حلو عاجبني ومن ها الكلام بس اخذت الموضوع بجديه وقلت والله لاقول لاخويهالكلام سكتت وخافت
بس انا دايم لااظهر محاسنه امامها احاول اظهر شي موفيه وانه شديد

المهم ترى حتى احلام احلم فيها انها تحاول تستثير اهتمام زوجي والله يابنات من اول ماتزوجت لدرجه ممكن في الاسبوع ثلاث مرات احلم

الهم هي هالحين تحاول تجيني من غير ماتتصل وتديني موعد انها بتجيني

واحس غرضها رؤيت زوجي

مره كنت مو موجوده في بيتي عند اهلي وزوجي كان عنده عمل
جات لحد بيتي ودقت الجرس بعدين جات لاهلي وقالتلي جيت دقيت عليك اتاريك هنا

المهم قبل يومين كان عندي موعد لبنوتي ورجعت وانا تعبانه بقوه وكنت اصلا يومها مريضه يعني مافيني استقبل احد

جيت من المستشفى صلاه العصر صليت ونمت ولما دريت وان زوجي فتح الباب لها يقول اختك عند الباب استغربت واطالع في جوالي وانه مافيه اتصال

قمت من النوم وانها هي استغربت قلتلها ليش ماتصلتي علي قالت ماعندي رصيد

مره حقدت وقتها وعرفت نيتهابس انا مابي اشك في زوجي كنت ارى ملامح الضحك على وجهه ماني عارفه

المهم جلست وظيفتها وتعشينا ولما زاد من العشاء قلت باحط لعمتي منه هي تحتي
وارسلت بنتها توصله لها المهم قالت بنتها ماعرف افتح الباب قلتلها عادي ياقلبي افتحيه انتي كبيره قالت لاقومي قلت والله مافيني لاني اصلا كنت تعبانه معدتي تئلمني

قالت خلاص خلاص انا اقوم اقولها ارجعي زوجي هنا تقول لا افتحلها الباب
وراحت وهي لابسه لبس مره عريان وبنطلون ماسك برمودا

بس الحمد لله زوجي مقفل على نفسه في غرفة الكمبيوتر جالس على النت
وقلتلها لاتخرج الا لماتتصل على جوالي قال تيب
بس خفت برضوا لما راحت فتحت الباب

المهم انا مره خايفه منها انها تجر زوجي هي شيطانه والله
رغم انها لاتملك ذاك الجمال بس مادري ليه يتجهون لها الرجال ويكلمونها

ابيكم تنصحوني كيف اتعامل معها خصوصا اني مابيها تجيني بدون موعد
وكيف اتصرف معها

على العلم انا نصحناها كثير يعني من بعيد انه اللي تكلم حرام وربي راح يكشف سرها قريب ومن هالكلام بس ماينفع معها شي

اتمنى من الجميع الرد على الموضوع وكمان الدعوه لها بان الله يهديها

ما دام إختك من النوع اللي قلت عليه ماله داعي تذكريلها محاسن زوجك لأن الأذن تعشق قبل العين أحيانا ، كمان لا تنسي إنك تنصحي إختك على وعسى الله يهديها ، ولا تنسي تحافظي على الرقية الشرعية والأذكار لأنها درء لك من كل شر ……
حسبي الله من اخت ..
والله يا اختي مشكلتج وااايد صعبه ومحد بيحلها الا اهلج اذا عندج اخوان يكلموها بجديه ..
او امج او ابوج ..
واذا ما نفع ما فيه الا ريلها تخلي حد من الاهل يكلمه ..,,,
وانتي لاتذكرين اي شي من محاسنه ولاتقولين جدي << لان حتى ها طبع حلو للريال الجديه ..
لاتكلميها عنه ابد ..
وادعي الله يهديها ويصلحها ..
وانتي كلميها قوليلها لاتيي بيتج بدون ما تقولج ..,, قوليلها عييب يمكن انتوا مو موجودين او مشغولين ..,,
والله ماعندي شي اقولج اكثر عن جي الله يهديها ياارب ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لاحول ولا قوة الابالله الله يهديها ويهدينا يارب

اهم شيئ انتي لاتتكلمي عن زوجك قدامها ابدا ولازم تنصحيها لانو اكيد كذبها على زوجها

ماراح يستمر وفهميها انو الي بتعملو حرام وممكن الله يرده في بنتها واذا لكيتها ماسمعتلج

احكي لامك بس ماتحكي لاخوانك لاتصيرلها مشاكل حرام وزوجها يعرف ويتركها ممكن تدخلي

امك مثلا تنصحها وهدديها لو مابطلت انتي راح تكولين لاخوانها وزجها يمكن تخاف

بصرف النظر عن موضوع زوجك هي اختك واكيد انتي خايفه على بيتها كمان فلازم تنصحيها

ولازم كمان تخوفينها حتى ترجع وحاولي من ناحية زوجك انك تخلي علاقتو بيها من بعيد

وفي حدود العلاقه الاسريه وبس انو هي اختك وكمان لاتخليه هذي المشكلة تسيطر عليكي لانك

حكمت من ناحيه وحدة اذا كان زوجك بيحبك وعاقل عمره ماينجذب لحد ثاني وخصوصا

اذا كانت اختك استهدي بالله ولاتخافي ادعيلها بالهدايه والله يهديها يارب ويهدينا جميعا

اختي الله يهديها زوجها اصم وابكم
وهوشاك فيها وياما حصلت مشاكل عل ذا الشي

وانا ماحكي في محاسن زوجي قدامها اوضح انه قاسي وجاف في تعامله بس الظاهر هالكلام مايفيد

هي تتكلم وماتوضح انها تكلم شباب تكلمه على اساس انه بنت بس واضح الجوال مايسكت اربع وعشرين ساعه اتصالات

وياما فتحنا مواضيع معها انه اجلسي في بيتك اهتمي بزوجك جوالك عند الناس قفليه لاتستقبلي اتصالات وهي ولاكنها سامعه وتزعل منا وتقاطعنا بعد

الضحيه بنتها الله يعين ملاك عندها وماهي محافظه عليها

واناخايفه تجيب لنا فضيحه لانه صارت تروح للمدينه فترة ربوع وخميس ولاتجي الا الجمعه بعذر انها مسجله في مركز للحاسب
واحنا عارفين بس مابيدنا نتكلم تزعل وتقاطعنا
وامي وابوي الله يرحمهم جميعا

اضن ان الحل الوحيد هو اخوك الي قلتي انه تخاف منه
واخوك اكيد ما راح يقول لزوجها
وراح يوقفها عند حدها
والله مشكلة صعبة خاصة انها من اختك
وانا من رايي ادا اردت الحفاض على زوجك وانكم ياما كلمتوها في موضوع الرجال انك تقوليلها بصراحة لنها تجي لبيتك بموعد
او حددي لها يوما تجي فيه ويكون زوجك بالعمل

قوليلها يا سيدي انا ما احب زوجي يتكلم مع اي ست ولو اختي بينيلها انك غيورة وتموووووووووووووتي على زوجك
والله في بعض الاحيان لا ينفع الا الصد والكلام القاسي خاصة انها ما تخجل وما ينفع معها الكلام
انتي هده اختك وانتي لم تقولي لها لا تاتي او قاطعتيها فانتي تقيمي لها حدود
وانتي لكي كل الحق ان تحافضي على زوجك وبيتك

لا بصراحه اختج مشكلتها كبيره واايد صعبه
لازم تتوقف عند حدها خلاص ..,,
مادام حتى ريلها ما يقدر يسويلها شي ..
وشو تسوي يومين بالمدينه الله يستر عليها لازم تكلمي اخوج تراه اهو الحل الوحيد …
والله حتى اخوي صعب نقول له

العائله شوي مشتته

اخوي من النوع ماعنده غير قتل

عارفين فيه رجال ماعندهم حسن تصرف

وحتى احنا بينا وبين اخوي مشاكل ومرته السبب

الله يعين

نفسي ارتاح من هالمشكله احسها مستحيلة الحل في كاف

اختي هذي اكبر مني واستحي والله

اخر مره لما جاتني قلت لها بديت بحفظ سورة البقره احفظيها والدنيا خلاص في نهايتها كل العلامات الصغرى ليوم القيامه خرجت واحنا لاهين

جبتها من هالناحيه

لوة فمها وقالت الله يعين وتقطع كلامي

أرجوا المساعده .محفظه قران نسائية 2024.

أرجوا المساعده…محفظه قران

السلام عليكم
ارجوا منك المساعده
انا من سكان جده
ابغى محفظه قران
ملمه بالاحكام والتوجيد
تحفظني وتحفظ بنتى
بأسعار معقوله
دلوني كتب الله لكم كل خير

للرفع محد رد ليه
انا ماعندي مااانع احفظكم

بس من وين من جده بظبط انا في شمااال جده

ونتكلم با التفصيل ع الخاااص او اعطيك رقم جوالي او جوااالك

جزاك الله خيرا تم الارسال على الخاص
الاخت نوف الغلا
الله يجزاك خير ابي رقمك وانا مسجله جديده هنا وماقدرت ارسلك عالخاص لكن انتي ممكن ترسلين لي رقمك للاهميه
الف شكر

مشكلة شعري ارجوا المساعده -للشعر 2024.

مشكلة شعري ارجوا المساعده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم بنات

اولا انا عضوه جديده بينكم وابغى احلا ترحيب من احلا بنات خليجية

وياليت تفيدوني بمشكلتي وهي اني مريت بحاله هم وحزن الله لايوريكم مكروه يارب
لكن النتجيه شعري بدا ينتشر فيه الشيب وانا لسى باقي صغيره خليجية
ياليت تفيدوني بحل لهذه المشكله بارك الله فيكمخليجية
وطلب ادعولي رب يفرج همي ويرزقني ما اتمنى

ؤعليييكم آلسلآم
هلآ ؤغلآ ؤكرتؤؤن حلآ
نؤؤر آلمنتدى بؤجؤؤدكـ معـآنـآيآلغلآ

حبيبتي لآزم تبعديين نفسكـ عن آلحزن ؤآلهم
آلدنيـآ مـآتسؤؤى آلزعل ؤآلغم
ؤعلييكـ بكثرهـ آلآستغفــآر ؤقيـآم آخر آلليل ؤفرج ربي قريييب
آنتي آدعي ؤقؤؤلي يآرب ؤهؤ بيستجييب
ربي يفرج عنكـ ؤيبعد عنكـ آلهمؤؤم ؤآلآحزآآن

ؤبآلنسبه للشعر سـآمحيني مـآعندي خبرهـ
آن شـآءآلله يفيدؤؤكـ آلآخؤآت
مـآحبييت آدخل ؤمـآآقؤؤل شيء
لكـ آحترآآمــي
آختكـ~طيف آلطفؤله~||

مشكوره طيف الطفوله على الترحيب
اسعدني ردك حبيبتي
وين باقي البنات ترحيب على الاقل حبايبي
وينكم بناااااااات
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حيــــــــــــــاك بينناا منورة
ادخلي هالرابط واي سؤال لاتترددي
خلطة للشيب و مجربة …ماابي غير الاجـر……

موفقة يالغلا

المواد المساعده لازالة الدهون من الارداف صرااحه عجب عجاب دخلو -رجيم 2024.

المواد المساعده لازالة الدهون من الارداف صرااحه عجب عجاب دخلو

ماراح تصدقون بجد وش المواد المساعده لازالة الدهون من الارداف صرااحه عجب عجاب دخلو

——————————————————————————–

بسم الله الرحمن الحيم خواتى الغاليات ودى اخبركم عن طريقه بتستعجبون فمكوناتها صدق والله انا لمن عرفت المعلومات تعجبت مثل منتو متعجبين الحين المهم الطريقه المساعده فى ْازالة الدهون من الارداف تتلخص فى طريقتين (الاولى-)————-ملعقتين بن مطحون(عربى اوتركى)الموجود نخلطهامع ماء شبه حاريعنى تسير زى عجينة الحناواثناء الاستحمام نقوم بفرك العجينه على المكان بحركه دائريه على اتجاه عقارب الساعه لمدة عشر دقائق وعكس اتجاه عقارب الساعه برضو غشر دقائق (ملاحظه)المكان الى فركتيه تلاحظين عليه اشوى زيت وهذا من الجسم اغسلى المكان وسوف تلاحظين شوى نعومه———–(الطريقه الثانيه)ملح خشن تقومين بتعيئة البانيو بالماء وتجلسين فيه ثم تفركين المكان بالملح الخشن بنفس الطريقه الاولى وبعدها تتسيحين عادى وان شاء الله تلاقون نتيجه وفائده —————————————————————————————————————————————————–الرجااااااااااء الدعاء بالتوفيقخليجيةخليجية

الله يعطيك الف عافيه علي هل المعلومه
الله يعطيك العافيه ومشكوره
طريقه حلوه بساكيد تنفع وووووووووووشكرااا
مشكورة وانشاءالله بجربها
انا جربتها صراحة وتحسين بالراحة والنعومة بس لالبد من الاستمرار
وشكررررا ياصبايا
الله يعطيك الف عافيه

وحيا الله اهل الطائف

صراحه فكره عجيبه وغريبه
يعني هاذي نهاية القهوه ……….. بس وش عليها ؟؟؟؟
نجرب وش ورانا مع ان لي قناعتي ان مافي شي زي الرياضه ؟؟؟

كبف تتخلصين من السليوليت والعوامل المساعده على ظهوره حمية و رشاقة 2024.

كبف تتخلصين من السليوليت والعوامل المساعده على ظهوره


كيف تتغلبين على السيلوليت?

من الممكن تحسين وضع السيلوليت بمعدل ملموس حتى أنه يمكن التخلص منه نهائياً في بعض الحالات لا تتوقف نتيجة العلاج على براعة الطبيب و / أو أخصائي التجميل بل على تعاون صاحب العلاقة او المصابةالكامل والثابت

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الطبيب
يعالج حين تدعو الحاجة ، أي خلل في التوازن أو أي مشكلة أو اصابة مرضية في عضو ( أو أعضاء) أو جهاز (أو أجهزة) في الجسم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أخصائي التجميل
يتابع جلسات التدليك والتقنيات الأخرى المناسبة لكل حالة
يراقب و يعطي النصائح الضرورية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صاحبة العلاقة
عليها أن تعتمد نظاماً غذائياً صحياً و متوازناً
عليها تفادي الامساك
عليها اتباع برنامج منحف مدروس احالتها خصيصا
عليها المشي في الهواء الطلق
عليها ممارسة الرياضة المناسبة
عليها تجنب الضغط النفسي و السعي للاسترخاء
عليها النوم ثماني ساعات يومياً
عليها تجنب تناول حبوب منع الحمل
عليها تفادي ارتداء المشدات والبنطلونات الضيقة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

العوامل المساعده على ظهور السليوليت

العامل الهرموني

خلل في معدل الاستروجين /البروجيستيرون
البلوغ
حبوب منع الحمل
سن اليأس

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

العامل الوراثي
للعوامل الوراثية تأثير أكيد على عددوأحجام الخلايا الدهنية

العامل الهضمي

عملية تمثيل غذائي سيئة
امساك
عملية تخلص من الرواسب و السموم سيئة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

العامل الغذائي الصحي

نقص في ممارسة الرياضة و/ أو النوم
نظام غذائى غير صحي
كحول
تدخين

العامل النفسي
ارهاق وضغط نفسي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة حبيبتي على هذه المعلومات
جوسى
سلمت يمناك على المجهود الرائع
يعطيك ربي العافيه
افني
بريق الماس
مشاركه اعتز بها منكم ويرتقي القسم بحضوركم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الف شكر جوسي على المعلومات المفيدة.
هلا وغلا اسيه
انتظرك دائما حبيبتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة على المعلومات الرائعه
سلمت يمناك يا اروع جوسي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
زهرة الباحه
حضورك ومشاركتك اصبحت جزء لا يتجزاء بين صفحاتي حبي وتقديري لك يا فراشة المنتدى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©