ما هي الأغذية التي تسمن الوجه دون باقي الجسم؟
السلام عليكم
أريد معرفة الأغذية التى تسمن الوجه دون باقي الجسم لأن وجهي نحيف و أسمن فقط من منطقة الخصر و الأرداف
من فضلكم الي عندها حل أو جربت نظام غذائي تفيدنى 
انا اللي بعرفه خلطه تضعيها على وجهك تجعله ممتلئ
وهي: ملعقه خميره+ملعقه زبادي+وماء ورد+نص ملعقه عسل
تضعي الخليط على كل وجهك ماعدا الانف ومنطقه حول العينين من 10الى20 دقيه تغسلي وجهك
وتكرر هذه الخلطه الى ان تظهر النتيجه
موفقه يااارب😊
وهي: ملعقه خميره+ملعقه زبادي+وماء ورد+نص ملعقه عسل
تضعي الخليط على كل وجهك ماعدا الانف ومنطقه حول العينين من 10الى20 دقيه تغسلي وجهك
وتكرر هذه الخلطه الى ان تظهر النتيجه
موفقه يااارب😊
شكرا حبيبتي ♥♥♥
حبيبتي المسكرات والسمك تساعد على تسمين الوجه غاليتي وفي كمان اعشاب من العطار تقدري تحصلي عليها ياعمري
انا مع الاخت جاذبيتي في شخصيتي هاذي مفعولها اكيد ان شاء الله
اتوقع بطاطس مسلوق على الريق اوسبع تمرات على الريق مع كوب من الحليب
وكمان تبلعى عالريق 2 ملعقه حلبة مطحونة مع 3 ملاعق عسل وتكرريها فى الليل وكمان
حبوب الخميره الي بصيدليه على حسب نوعية جسمك كنت اكلها بعد الفطور وسمنت بس وجهي ولمن كنت اخذها بعد الغداء سمنت جسمي بس شي بسيط على حسب نوعيه الدم والجسم اسالي دكتورة الغذاء وهي تعلمك متى تاخديها
وكمان تبلعى عالريق 2 ملعقه حلبة مطحونة مع 3 ملاعق عسل وتكرريها فى الليل وكمان
حبوب الخميره الي بصيدليه على حسب نوعية جسمك كنت اكلها بعد الفطور وسمنت بس وجهي ولمن كنت اخذها بعد الغداء سمنت جسمي بس شي بسيط على حسب نوعيه الدم والجسم اسالي دكتورة الغذاء وهي تعلمك متى تاخديها
والله يوفقك غاليتي 
ان شاء الله البنات فادوك
تحياتي لك
اللي تبغي تسمن من المنطقة السفلية بس تراسلني ع الخاص