الحكمة من ابقاء العينين مفتوحتان اثناء السجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
… شوفو حكمة الله …
معلومة افادتني كنت راح اسال عليها
جزاك الله كل خير
جزاك الله كل خير
حكمة ربي
و الله ان اتباع السنة النبوية تقينا شر الادوية الكيميائية
شكرا اختي
و الله ان اتباع السنة النبوية تقينا شر الادوية الكيميائية
شكرا اختي
انا حريصة عليها منذ ان قرأت عنها
مشكورة اختي لنشر الفائدة 🌹
مشكورة اختي لنشر الفائدة 🌹
بارك الله فيكي