تجنب تكسير المواد الصلبة بالأسنان :دأب بعض الناس على تكسير البندق ـ مثلاً ـ ، أو فتح زجاجات المياه الغازية بأسنانها ؛ وهذه العادات قد تعرض الأسنان للكسر ، أو عدم ثباتها ، وتخلخلها في أماكن ؛ فضلاً عما تحدث بها من آلام فورية ، وقد تصاب مستقبلاً ببعض الالتهابات والخراريج تحتها ، مما يجعل المريض في معاناة قد تستدعي خلع الضرس أو السن .
– غسل الفم عقب أكل الحلوى مباشرة :
إن المواد السكرية إذا ما تركت على الأسنان تتحول إلى حامض اللاكتيك ؛ الذي إذا ما ترك على الأسنان فإنه يذيب طبقة الكالسيوم الموجودة بميناء الأسنان ليظهر بعده التسوس .
– إزالة الطبقة الجيرية والبؤر الصديدية :
ينبغي أن تمتد العناية بالتنظيف لتشمل إزالة الطبقة الجيرية ، ولا سيما التي أمام فتحات الغدد اللعابية الموجودة تحت اللسان من جهة الأسنان الأمامية بالفك السفلي ، وكذلك الموجودة على الضروس العلوية الخلفية أمام الغدد النكافية .
كما يجب إزالة البؤر الصديدية بالفم والأسنان ؛ قبل إجراء العمليات الجراحية ؛ خاصة : بالعيون ، والمفاصل (الروماتزم) ، والقلب ؛ لأن إزالتها تساعد على الشفاء العاجل من هذه الأمراض .
– عدم تواجد معدنين متجاورين مختلفي النوع في الفم :
فذلك يؤدي إلى فرق جهد كهربي يحدثه اللعاب ، مما يؤثر على سلامة لب الأسنان وعلى المدى الطويل يؤدي إلى موت عصب الأسنان أو على الأقل يسبب الالتهاب والآلام المبرحة غير واضحة السبب .
ومن العادات الشائعة تناول المشروبات –أو المأكولات- الباردة عقب الساخنة مباشرة ، وهذا –بالطبع- يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية ، وبالتالي يؤثر على الدورة الدموية بالأسنان ، ولذا يصاب لب الأسنان بآلام شديدة ؛ كما أن الغشاء اللهائي المحيط بالجذور يصاب هو الآخر بآلام شديدة مع انقباض وقتي ، وتكرار هذه العملية يؤدي إلى عدم ثبات الأسنان وخلخلتها على المدى الطويل .
نصـــائح قيمة
ألف شكـــر على طرحهم لنا
تحياتي لك
.. ينقل لقسم صحتك سيدتي ..
