انا بصراحة قد جربتها وحاسة اني خفيت شوي
بس اختي استمرت عليها ونحفت
وغير كذا اذا شربتها بعد الاكل يتهضم الاكل بسرعة
وافضل نتيجة لما تشربيها ع الريق يوميا
يعني قبل الفطور
والخلطة كالتالي:
كمون مطحون ملعقتين
ليمون واحده
تحطينهم في لتر من الماء بشرط بعد ماتعصرين الليمونة تحطينها هي وقشرها بالبريق يعني ماتجدعيها
وغير كذا تقدرين تحطين شوي سكر يحسن طعمها لان بصراحة
طعمة خايس بدون سكر يخ
بس مع السكر عادي
تصيرين تشربيها زي القهوة والشاهي
يعني تحطينها مع تقديم القهوة والشاهي
هذا يعني ان تشربين كل ماطرا ع بالك كل شوي
يقولك لاتحرمي نفسك من شي وتنحفين
لا ثم لا ثم لا انا ماايد ذا الكلام لازم تخفي يدك شوي وتسوين رياضة المشي اكثر من نصف ساعة يوميا
واذا لقيت شي مضمون جديد رح اجيبة
وبالصحة والهنا
والله خففت الكرش عندي كثير
اشكرك اختي
