المشد الاندونوسي
المشد الاندونوسي
——————————————————————————–
كما هو معروف يمنع ترهل البطن بعد الولادة ويشد الظهر والجسم ولكل من تعمل ريجيم
المشد طوله 10 امتار وعرضه تقريبا شبر يلبس طول اليوم ما عدا وقت النوم وعلى الاقل لمدة شهر
بالنسبة للوالدة يلف المشد حول البطن بعد الولاده بأسبوع
يجب عدم شد المشد بقوة حول البطن في الايام الاولى لما بعد الولادة ولكن يتم التدرج في الشد كل ثلاث أيام
يلف المشد مثل الشاش و تدهنين بطنك بالزيت او اي كريم تخسيس ثم يلف على البطن من تحت لفوق وتظلين فيه طول اليوم
ما عدا وقت النوم انا من السعودية تطلب وانا تحت امرة والسعر بسيط 50 ريال للحبة وكمان عندي مقص الفتلة بس ماعندي صورة انشاءالله لما اصورها ارسل لكم الصورة وابشرو ولي تبغى ترسلي على الخاص
الله يوفقكـ يالغلا فيـ تجارتكـ..