انتظر اجابتكم على سؤالي الماء الدافئ يساعد في التخسيس 2024.

انتظر اجابتكم على سؤالي ….الماء الدافئ يساعد في التخسيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

أخواتي الغاليات

نصحوني بشرب كأسين من الماء الدافئ على الريق في كل صباح للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن فهل هذا صحيح أي انه يساعد في التخفيف من البطن أرجو نصحي انتظر ردودكم

شرب الماء له فوائد عديده
باالذات على الريق لانه يغسل الجسم من الشوائب والسموم المتراكمه وينشط عمل المعده
ويحفض الجسم من الجفا ف
لكنه مايذيب الدهون00000لابد من اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضيه

اشكرك على الرد اختي الغالية همس الحزن جزاك الله كل خير

سمعت عن الماء البارد للحمية ومادري ؟

حبيبتي
بعض الاطباء ينصحون بذلك والبعض الاخر يتمسك بقاعدة لا حرق للدهون غير الحميه والرياضه لطرد السموم والدهون من الجسم وانا طبعا مع الحميه والرياضه لان شرب الماء فقط دون الحميه والرياضه لن تحصلي على نتيجه
فالافضل الراي الثاني

شكراً اختي الغالية جوسي على الرد وجزاك الله كل خير

لقد اثبتت كثير من الدراسات ذلك ولقد جربت شرب الماء الدافى ووجدت نتائج ذلك

والله يا اختي وعن تجربه شخصيه جربت اشرب 2او3كاسات على الريق صح تنضف البطن احيان بس والله حسيت ان بطني كبر وتمدد بس افضل شي شرب كاس واحد بس لتنظيف المعده وتنشيطها اما في الرجيم وطرد السموم وعن تجربه هو شرب كاس مويه منقوع فيها حبه ليمونه في المساء طبعا المويه ساخنه وفي الصباح تزود مويه دافيه وتوزع على كاستين وتشرب على الريق بس هذي الطريقه خطيره على القولون جربتها وسببتلي تهيج في القولون وصار عندي نفخ بالبطن والم بالمعده وتركتها وما انصح فيها الا ليوم او يومين بس لانها تطرد السموم من الجسم
اما افضل شي للرجيم هو التخفيف دون الحرما والابتعاد عن الغازيات والدهون والاكلات السريعه
وعمل الرياضه وافضلها المشي ولكي كل الود