بموت من الوحدة
ايش اعمل،نفسي اطلع واكون علاقات اجتماعية بس الاكتئاب مانعني،انا عارفة انه علاج الاكتئاب هو الخروج بس لما ابغى اخرج احس بضيق وخمول فضيع وعدم ثقة في شكلي فابطل اخرج ،وفي البيت مافي الا امي اللي علاقتي بها مضطربة واختي اللي اصغر مني بكثير،تعبت من الافكار بسبب الوحدة،والله منا عارفة ايش اكتب ،انا ماعندي الا صديقة وحدة وهي مشغولة في دنيتها وتجي عندي احيانا وتكلمني كل يوم شوية عالنت،وباقي اليوم وحدي عالنت ،تعبت ،زايد انه ماعاد اصلي الا نادرا غصبا عني احس شي مكبلني ومانعني اسوي اي شي،احس الحياة انتهت بالنسبة لي.
حبيبتي انتي مشكلتك الاساسية مو الاكتئاب ! انتي مشكلتك اولا الصلاة وثانيا علاقتك بامك والنتيجة المتوقعة "الاكتئاب "
(إن الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا مابانفسهم ) ابدئي خطوات عملية
1- ارقي نفسك يوميا ولا تنسي التحصينات ابداا ودائما كرري ( ربي اعوذ بك من همزات الشياطين واعوذ بك ربي ان يحضرون )
2- الاستغفار عودي لسانك عليه (من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب )
3-لا تتركي صلاتك وكل ماتحسي بتهاون فيها اتذكري القبر وعذابه وان اول ماتسألي عنه الصلاة لا تضيعيها ي قلبي مادام عندك فرصة قبل مايجي يوم ماينفع فيه الندم والتحسر على كل ساعة ضاعت .
4- أمك ثم أمك ثم أمك ارضيها يرضيك رب العالمين انتي تريدي سعادة وراحت قلب وطمأنينة ورزق كل هذا مايتحقق الا اذا تحقق رضا الخالق ورضا الله من رضا الوالدين .
والله الذي لا إله الا هو اذا اتبعتي هالخطوات راح تحسي براحه داخلية عجيبة ويزول الاكتئاب والسعادة بتملى حياتك والتجربة خير برهان .
الله يوفقك ويفرج همك ..
(إن الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا مابانفسهم ) ابدئي خطوات عملية
1- ارقي نفسك يوميا ولا تنسي التحصينات ابداا ودائما كرري ( ربي اعوذ بك من همزات الشياطين واعوذ بك ربي ان يحضرون )
2- الاستغفار عودي لسانك عليه (من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب )
3-لا تتركي صلاتك وكل ماتحسي بتهاون فيها اتذكري القبر وعذابه وان اول ماتسألي عنه الصلاة لا تضيعيها ي قلبي مادام عندك فرصة قبل مايجي يوم ماينفع فيه الندم والتحسر على كل ساعة ضاعت .
4- أمك ثم أمك ثم أمك ارضيها يرضيك رب العالمين انتي تريدي سعادة وراحت قلب وطمأنينة ورزق كل هذا مايتحقق الا اذا تحقق رضا الخالق ورضا الله من رضا الوالدين .
والله الذي لا إله الا هو اذا اتبعتي هالخطوات راح تحسي براحه داخلية عجيبة ويزول الاكتئاب والسعادة بتملى حياتك والتجربة خير برهان .
الله يوفقك ويفرج همك ..
حبيبتي
جربي تحآفظي على الصلآو وحسني علآقتك بأمك ستشعرين بآلسعآدهـ
خصصي وقت محدد للنت البآقي زوري صديقتك بنآت خآلآتك أو عمآتك
أخرجي لآتجلسي أبدآ لآن الجلسه بتزيدك إقرأي سورة يوسف
وكرري اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبآدتك
أيضآ قولي اللهم أجعلني مقيم للصلآة ومن ذريتي ربنآ وتقبل الدعآء
قولي لآإله إلآ أنت سبحآنك إني كنت من الظآلمين
موفقه
جربي تحآفظي على الصلآو وحسني علآقتك بأمك ستشعرين بآلسعآدهـ
خصصي وقت محدد للنت البآقي زوري صديقتك بنآت خآلآتك أو عمآتك
أخرجي لآتجلسي أبدآ لآن الجلسه بتزيدك إقرأي سورة يوسف
وكرري اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبآدتك
أيضآ قولي اللهم أجعلني مقيم للصلآة ومن ذريتي ربنآ وتقبل الدعآء
قولي لآإله إلآ أنت سبحآنك إني كنت من الظآلمين
موفقه
الله يفرجها على الجميع
حافظي ع صلاتك الله يهديك
~
ممكن تتواصلين معي
_kik : m7l
واطلعك من وحدتك ع كلاامك ..
موفقه 