تخطى إلى المحتوى

خضار بالخلطة وبالصور

  • بواسطة
خضار بالخلطة وبالصور

بسم الله الرحمن الرحيم
طبعا زي العادة رجعت لكم بغدنا اليوم بس صارحة ملحقت اصور كل الاكل يدوب بس اكلتي اللي سويتها

خضار بخلطة الزبادي بالفرن
1 ) الخضار على حسب الكمية اللي انتي تبغيها (كوسا+باذنجان+جزر+فاصوليا+بطاطس)كلها تقطع مكعبات وتقلى على الزيت عشان في البيت عملين اشوية حمية من الزيوت حطيت في الصاج اشوية زيت زيتون وقلقلة فية الكوسا والفاصولياوالجزر والبذنجان والبطاطس طبعا قليتة في زيت غزير كذا نكون خلصنا الخضار

2)نجيب صدور دجاج بدون عظم مقطعة مكعبات+بصل شرائح+ثوم مفروم+شوية كزبرة +بقدونس +شبت +ملح +بهارات
بس نكشنها بالطريقة المعروفة وبعدين لما نخلص نخلطها مع (1+2) ثم نضعها في صينية كما في الصورة

https://www.9m.com/upload/21-02-2017/…7011767215.jpg

ودحين نجهز الخلطة للوجه
علبة زبادي+م ك ماينونيز +م ك طحينية +عصير ليمونة +فص ثومة تخلط مع بعض وتوضع على الوجه وتدخل الفرن حتى تتحمر من فوق وبالعافية على قلوبكم
https://www.9m.com/upload/21-02-2017/…2016767668.jpg

شكراَ أختي على الوصفة شكلها طيبة
شكرا حبيبتي عالوصفــه!
يمي يمي

يعطيك الصحه والعافيه

الله يسلمكم حبايبي وبالعافية على قلوبكم
شكرا لك حبيبتي
وفي انتظار جديدك
للعفو حبيبتي وان شاء الله كل جديد يعجبكم
مشكورة والله يعطيك العافية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.