تخطى إلى المحتوى

نصائح للعناية بالشعر والحفاظ عليه صحيا وسليما خلال الصيف! -للعناية بالشعر 2024.

نصائح للعناية بالشعر والحفاظ عليه صحيا وسليما خلال الصيف!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احد ميزات منطقتنا العربية هي شمس الصيف الحارقة، اضف لذلك الرطوبة في بعض المناطق والجفاف في اخرى مما يشكل تحدياً قاسياً لنا وبالاخص لشعرنا. ما هي أسوأ الكوارث التي يمكن أن تحدث لشعرنا في الصيف وكيفية الوقاية في الوقت المناسب؟ إليكم بعض المشاكل الشائعة التي تسببها أشعة الشمس، الجفاف، الرطوبة، البحر وحمام السباحة – ونصائح للعناية بالشعر التي يمكن من خلالها التعامل مع هذه المشاكل.
نصائح للعناية بالشعر التمشيط المبالغ فيه لم يعد صالحاً!
المشكلة رقم واحد: حرق الشمس للشعر
حتى الآن فإن الشمس هي العدو الاول للشعر في فصل الصيف. تسبب الشمس الجفاف لشعرنا، وإذا كان مصبوغًا فالمشكلة ستكون أخطر. وذلك لأن الشعر المصبوغ يفقد مواد الحماية الطبيعية، وبالتالي فإن الشمس تؤثر على شكله وملمسه كأنه كومة من القش الجاف.
لمكافحة هذه المشكلة، يوصي مصففو الشعر باستخدام البلسم دون غسل الشعر. إذا لم تسرفي في استخدامه، فإنه سيساهم في تصفيف الشعر في فصل الصيف كما أنه يضيف حجمًا في جذور الشعر. يمكنك استخدام المنتجات المصمّمة التي تحوي نسبة عالية من مواد الحماية والدفاع عن شعرك من أشعة الشمس مثل بخاخ الشعر، وكريمات للشعر مع SPF (معاملات الحماية من الشمس). وثمة خيار آخر لحماية الشعر من الشمس وهو اعتمار القبعة.
المشكلة رقم اثنين: اخضرار الشعر
الكلور هو واحد من أكبر أعداء الشعر. إذا كان الماء في حمام السباحة الذي تسبح فيه لا يخضع لمراقبة متوازنة كيميائيًا بشكل صحيح، يمكن للمعادن مثل النحاس في الماء الالتصاق بشعرك. والنتيجة؟ شعر مع خصل خضراء مثلا، يا للأناقة؟ بالتأكيد لا. حتى في هذه الحالة، يكون الشعر المصبوغ أكثر عرضة للمتاعب، وخاصة الشعر المصبوغ بخصل اللون الاشقر.
يوصي مصففو الشعر قبل الدخول إلى حوض السباحة، باستخدام منتجات الشعر ذات المستوى الحامضي 3.5.pH وهناك مجموعة متنوعة من هذه الأقنعة متوفرة في السوق. استخدام هذه المنتجات ينشئ "حاجزًا" بين شعرك والمواد الموجودة في الماء والتي يمكن أن تجعله يكتسب اللون الأخضر. وهناك توصية أخرى لغسل الشعر جيدًا قبل الدخول إلى حوض السباحة أو البحر. شعرك عندها سيغلف بالماء العذب وهذا يصعّب على الملح أو المواد الكيميائية في البركة من التغلغل تحت القشرة التي تحمي بصيلات الشعر.

يتبع

المشكلة رقم ثلاثة: استخدام المواد الكيميائية لتغيير تسريحة الشعر
تقنيات تمليس الشعر اليابانية، ومستحضرات منع تجعد الشعر في الاجواء الرطبة، ومنتجات تنعيم الشعر، صبغات الشعر – كل عملية كيميائية كهذه سوف تلحق الأذى بالشعر وتضعفه. المزيج من اشعة الشمس مع المواد الكيميائية يفاقم المشكلة. حتى المواد الكيميائية المصممة لمنع تجعيد الشعر بنسبة رطوبة أقل في فصل الصيف قد تضعف الشعر إلى حد ما.
العدو الشرس الآخر للشعر هو بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 6٪. يضع كثير من الناس بيروكسيد الهيدروجين في شعرهم لأنهم يعتقدون أنهم يحصلوا بهذه الطريقة على خصل ذهبية أثناء التشمس. في الواقع، ليس هناك شيء أكثر ضررًا من هذه المادة. بيروكسيد الهيدروجين يفتح بشرة الرأس على مصراعيها ويخرب القشرة (الواقية للشعرة) وإذا لم يكن هناك أي شيء لحماية الشعر فقد يجف ويصبح ذابلا. أحيانا الأضرار التي تلحق بالشعر بسبب استخدام بيروكسيد الهيدروجين قد تكون كارثية لا رجعة فيها.
المشكلة رقم أربعة: التمشيط – بشكل مبالغ فيه أو (تسخين) الشعر
أي عمل من أعمال التمشيط، بالفرشاة أو عن طريق تجفيف الشعر يمكن أن يضعف الشعر. التوصيات التقليدية بتمشيط الشعر مائة مرة قبل النوم لم تعد صالحة اليوم. تمشيط الشعر بالفرشاة وهو رطب يمكن أن يؤدي لخلع الشعر من جذوره.
توصية واحدة نوصي بها وهي استخدام مشط واسع الأسنان. أيضًا، إذا كنتم تستخدمون مجفف الشعر، فضمن نصائح العناية بالشعر ننصح باستخدام النافث – وهي قطعة تثبت على مجفف الشعر وتبدد الحرارة بشكل متساوٍ، وتلطف عملية التجفيف.
قبل تجفيف الشعر بمجفف ينصح بدهن الشعر بمطرٍ للشعر دون الشطف، وبطبيعة الحال، إذا عدتم للتو من حوض السباحة أو البحر، الافضل غسل الشعر قبل التجفيف. إذا كان شعركم منفوشًا، يمكنكم تجنب استخدام مجفف الشعر واستخدام أساليب أخرى. على سبيل المثال، يمكنكم وضع مادة تساعد على تصفيف الشعر، تجعيد خصلات الشعر حول أصابعكم والحصول على النتيجة المرجوة.
يجب عدم فرك شعركم بمنشفة ليجف. استخدموا منشفة لشعركم بلطف ولامتصاص المياه الزائدة. يتسبب الفرك في إزالة القشرة التي تحمي الشعر،ومع الحرارة المنبعثة من مجفف الشعر، يمكن أن يتسبب هذا بضرر للشعر.
أيضا فإن استخدام الأربطة المطاطية، أو أي شكل آخر لضم الشعر، وسحبه، يضعف الشعر. ذيل الحصان الضيق جدا يمكن أن يؤدي إلى انسحاب خط الشعر على المدى الطويل. الصيف هو فترة جيدة لقص الشعر أو قص شعر الحواف بشكل متكرر. إذا كنت غالبا ما تستخدم منتجات الشعر، استخدم شامبوها لطيفا لمرة واحدة بين الحين والاخر.
المشكلة رقم خمسة: استخدام المنتجات الغذائية على الشعر
هناك أشخاص يصرون على وضع المنتجات الغذائية على شعرهم مثل عصير الليمون، والمالت، وزيت الزيتون والبيض والمايونيز، على أمل الحصول على شعر صحي أكثر غني وبراق. ومع ذلك، ضمن نصائح العناية بالشعر، يوصي الخبراء باستخدام المنتجات المخصصة للشعر فقط والتي تم اختبار فعاليتها علميًا. من ناحية أخرى، فإن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3، مثل السمك وزيت الكتان يسهم في صحة الشعر. مجموعة البيوتين مكملات الفيتامينات b، كلها مفيدة للشعر وينصح باستخدام كمية 2.5 ملليغرام في اليوم. من المستحسن قراءة تعليمات الاستخدام واستشارة الطبيب قبل استخدام هذه المنتجات
.
فعلا نعاني من مشاكل تساقط الشعر بسبب الصيف
شكرا لك أختي غصونة
الحمد الله ما استخدم اي
شي لشعري غير الشامبو
هههههه
اتمنى الجميع استفاد
من موضوعك يا وردتي
صفصوفه خليجية
ــــــــــــًـ
استغفر الله وأتوب إليه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.