استشارات التغذيه

رجيم التونا ينقصك هذا الرجيم 7 كيلو في أسبوع، ولا يجب أن تكون التونا معلّبة فقط إنما تتنوّع بينها وبين النوع المشوي والمتبّل مع القليل… اقرأ المزيد »رجيم التونا مجابة 2024.

القدم السكرية والعلاج بقسطرة الشرايين القدم السكرية والعلاج بقسطرة الشرايين ================================ يصل الدم إلى الأطراف عن طريق الشرايين و قد تصاب الشرايين بما يسمى بتصلب… اقرأ المزيد »القدم السكرية والعلاج بقسطرة الشرايين تم الاجابة 2024.

الجزر والسمنة!! قالوا أجدادنا أن "الجزر يقوي النظر" وهي أحد المقولات التي يستخدمها الآباء لتشجيع أبنائهم على تناول الجزر ولكن مع الوقت أكدت الدراسات الحديثة… اقرأ المزيد »الجزر والسمنة!! -استشارة 2024.

نصائح قيمة لمنع هشاشة العطام التعرض المباشر للشمس الامتناع عن الحلويات والمقليات الحد من تناول القهوة والسكر والملح تناول الأغذية الغنية بالكلسيوم: القطاني والفواكه الجافة… اقرأ المزيد »نصائح قيمة لمنع هشاشة العطام 2024.

ترقق العظام**وأسطورة الكالسيوم** تعودنا أن نأخذ الطعام الغني بالكالسيوم عندما ينقص الكالسيوم في الجسم. وخصوصا عندما نكبر لنعالج به مرض ترقق العظام. ولكننا لم نتساءل… اقرأ المزيد »ترقق العظام** -استشارة 2024.

يجب التخلي على الحليب السلام عليكم اثبتت الدراسات العلمية الجديدة في امريكا و الدول الاوربية اننا لسنا بحاجة للحليب في وجباتنا اليومية. تفصيل لاحقا هل… اقرأ المزيد »يجب التخلي على الحليب مجابة 2024.

فوائد شرب الهاء على الريق وجمال فوائد شرب الماء على الريق أثبتت الأبحاث العلمية أن شرب الماء على الريق في الصباح مفٌيد جداً للصحة، حيث… اقرأ المزيد »فوائد شرب الهاء على الريق تم الاجابة 2024.

مشكلتي غذاء طفلتي مشكلتي غذاء طفلتي ا لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته طفلتي عمرها سنة وشهرين وهي مازالت تضع ولكن المشكلة عندي فجسمي ضعيف والكلس… اقرأ المزيد »مشكلتي غذاء طفلتي مجابة 2024.

5 خطوات صغيرة لتغيير جسمك بشكل 5 خطوات صغيرة لتغيير جسمك بشكل مثير لابد انك اتخذت بعض القرارات الهامة فور حلول السنة الجديدة , لكن… اقرأ المزيد »5 خطوات صغيرة لتغيير جسمك بشكل -استشارة 2024.

ماذا تعرف عن الألياف الغذائية -الحبوب grains ، كالقمح والذرة والشعير والرز الاسمر والشوفان التي تدخل في صناعة الخبز والكعك وحبوب الافطار ، والفاصولياء والعدس… اقرأ المزيد »ماذا تعرف عن الألياف الغذائية تم الاجابة 2024.