الألبان والجزر لزيادة طول شعرك -لشعر جذاب
الألبان والجزر لزيادة طول شعرك يشير خبراء العناية بالشَّعر إلى أنَّ النمو الطبيعيّ للشَّعر يحدث بمعدل نصف بوصة شهرياً، متساويًا بذلك مع معدل نمو الأظافر، وهناك بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة نشاط نمو هذه… الألبان والجزر لزيادة طول شعرك -لشعر جذاب