الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضراراً بالقلب يبدو أن الخضوع لحمية غذائية غير متوازنة لا يقلل كمية الدهون في الجسم بسرعة فحسب، بل يمكن أن يلحق أضراراً بالقلب. هذا ما كشفته دراسة قام بها علماء… الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضراراً بالقلب

السلامة الغذائية أثناء فترة الحمل*** الموضوع تحت انظروني حبيبات السلامة الغذائية أثناء فترة الحمل تختلف أنواع الطعام التي يمكنك تناولها وتلك التي عليك تجنّبها تبعاً باختلاف البلدان، ولكن هناك بعض الإرشادات المتعلقة بالسلامة الغذائية التي… السلامة الغذائية أثناء فترة الحمل*** – للحمل و الولادة

العناصر الغذائية النباتية … تخلص أجسامنا من الكيماويات السامة قبل أن تتاح ذات قدرات مذهلة ويمكن تطوير سلالات عالية الكيماويات من الخضروات لاستخدامها ضد أمراض السرطان وأمراض القلب الثوم الكيماويات النباتية أو كما يسميها الباحثون… العناصر الغذائية النباتية . تخلص أجسامنا من الكيماويات السامة قبل أن تتاح -للتداوي بالاعشاب

الأطعمة الغذائية السليمة لسلام أظهرت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية، التى قام بها فريق من خبراء التغذية فى فرنسا، أن النظام الغذائى السليم يلعب دورا مهما فى الوقاية من أمراض العيون المنتشرة مثل الجلوكوما. وأشارت الدراسة… الأطعمة الغذائية السليمة لسلام -لصحتك

الخطاء:تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية مباشرة اوضح لكم معلومه مهمه جدا الصواب: اذا التقت الفاكهة باللحوم في المعدة فاْنها تتخمر وقد تتحول الى كحول يعوق عملية الهضم.. كما تفقد الفاكهة ماتحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية… الخطاء:تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية مباشرة لصحتك

الالياف الغذائية انواعها اهميتها للجسم ونصائح لرشاقة اكثر بسم الله الرحمن الرحيـــــــــــــــــــــــم غالباً ما يرتبط ذكر الألياف الغذائية في أذهاننا بنخالة القمح، وبقدرتها على تخفيف حدة الإمساك. لكن الحقيقة أن الألياف الغذائية ليست هي فقط… الالياف الغذائية انواعها اهميتها للجسم للحمية

المجموعات الغذائية الست بالهرم المجموعات الغذائية الست بالهرم الغذائي للطفل يمثل الهرم الغذائي للطفل المؤشر الأول لتغذية الطفل تغذية صحية، فالهرم الغذائي الخاص بالطفل يمنح الطفل جميع المواد الغذائية اللازمة لبناء ونمو جسمه؛ مما يساعد… المجموعات الغذائية الست بالهرم لصحة الطفل

القيمة الغذائية والصحية لمكونا القيمة الغذائية والصحية لمكونات البهارات (متجدد) التفنن في عمل البهارات التي تضفي على الطعام اللذة والمتعة والصحة من شرق العالم وغربه: اذا كنتم تعتقدون بأن البهارات هي عبارة عن مساحيق ملوّنة… القيمة الغذائية والصحية لمكونا -أعشاب

ما النصائح الغذائية لشهر رمضان؟ رمضان فرصة عظيمة لأن يتعود الإنسان على تحمل الجوع وبالتالى يستطيع أن ينظم طعامه وينتهز فرصة الشهر الكريم فى الحصول على إنقاص الوزن الذى يريده، صحيح أن معدلات الحرق تقل… ما النصائح الغذائية لشهر رمضان؟ – الشريعة الاسلامية

الأنظمة الغذائية.. بين الخطأ و الأنظمة الغذائية.. بين الخطأ والصواب "اخسري وزنك فى غضون أسبوعين" ، "افقدي 10 كيلوجرامات قبل حلول فصل الصيف"… تلك هي الوعود المغرية التى تتصدر أغلفة المجلات وتنجذب إليها العديد من… الأنظمة الغذائية بين الخطأ و للرشاقة