اهمية الأرز الاسمر للرجيم
اهمية الأرز الاسمر للرجيم اهمية الأرز الاسمر للرجيم الارز الابيض ,الارز البنى,الاسمر وجدت دراسه حديثه ان من يتناولون الارز الابيض بانتظام يزيد لديهم خطر الاصابه بمرض السكر النوع الثانى واحتلت النساء المركز الاول بالاصابه بالمرض… اهمية الأرز الاسمر للرجيم