طريقة تنقص وزنك بدون رجيم بدون جوع أو إحباط أو أدوية.. هذه 17 طريقة تقدمها لكي الدكتورة ايمان سلطان استشارى السمنة والنحافة بمعهد التغذية بالقصر… اقرأ المزيد »طريقة تنقص وزنك بدون رجيم -للحمية و الرشاقة 2024.
البيتا كاروتين والليكوبين للتخلص من سمنة البطن البيتا كاروتين والليكوبين للتخلص من سمنة البطن والارداف::::::::::: ما هي؟ هذه المواد عبارة عن صبغات موجودة في النباتات… اقرأ المزيد »البيتا كاروتين والليكوبين للتخلص من سمنة البطن -للحمية و الرشاقة 2024.
لحظة من فضلك بعض المشروبات قد يكون لها نفس تأثير الأكلات السريعة ما إن تذكر السعرات الحرارية، حتى تتبادر إلى الذهن الوجبات السريعة من "هامبورغر"… اقرأ المزيد »لحظة من فضلك -للحمية و الرشاقة 2024.
ساعدوني وين القى الدكتور هاني السلام عليكم ياسيداتي الموقرات بغيت مساعدتكم كنت اراجع عند الدكتور هاني زهران استشاري عظام وروماتيزوم وعلاج سمنة مدحته لى وحده… اقرأ المزيد »ساعدوني وين القى الدكتور هاني -للحمية و الرشاقة 2024.
عصير الرمان لإذابة الكرش توصل باحثون في جامعة ادنبرة إلى أن تناول عصير الرمان يومياً يخفف الطبقة الشحمية في البطن المترافق مع مرحلة متوسط العمر.… اقرأ المزيد »عصير الرمان لإذابة الكرش -للحمية و الرشاقة 2024.
الرياضة أثناء الدورة الشهرية هل يمكنك ممارسه التمارين الرياضيه خلال دورتك الشهريه؟ اذا كنت مهتمه بالرياضه وتعتبرينها روتين يومى فى حياتك وأساس للحفاظ على لياقتك… اقرأ المزيد »الرياضة أثناء الدورة الشهرية -الرشاقة 2024.
الميرميه تفضلو بنات تكفون افيدوني في الميرميه انا عارفه فوايدها في التنحيف بس معروف انها تقوي المبايض واخة زوجي تستعمل حبوب منع الحمل وةشربة ميرميه… اقرأ المزيد »الميرميه تفضلو -للحمية و الرشاقة 2024.
أبواب الرشاقة السبعة لتخفيف الوزن بشكل آمن وسريع من منا لا يرغب في الحصول على جسم رشيق وقوام مثالي ومتناسق , فالجسم الرشيق هاجس الكثير… اقرأ المزيد »أبواب الرشاقة السبعة لتخفيف الوزن بشكل آمن وسريع 2024.
اعادة المرونة والتماسك للصدر المترهل بالرياضة ووسائل أخرى كلما تقدم بك السن يظهر ترهل الثديين، خاصة خلال الفترة ما بين الثلاثينيات والأربعينيات.. لأن الثدي بطبيعته… اقرأ المزيد »اعادة المرونة والتماسك للصدر المترهل بالرياضة ووسائل أخرى -الرشاقة 2024.
اري مساعدة منكم يا جماعة انا سنى 13 سنة 😮 ووزنى 50 كم 😮 وطولى 160 سم 😮 وحاسة ان انا وزنى كبير جدا ومحتاجة… اقرأ المزيد »اري مساعدة منكم -للحمية و الرشاقة 2024.