نصائح لتقللي من رغبتك لتناول السكريات والحلويات السلام عليكم كيفكم اليوم اكيد مشتهين الحلويات مثلي بس ان شاء الله خسيتو شوي وجدت هذه النصائح وقلت نستفيد منها جميعها ان شاء الله 1. تجنّبي شراء السكاكر… نصائح لتقللي من رغبتك لتناول السكريات والحلويات

النشويات والسكريات للتغلب على الصداع أفادت دراسة حديثة بأن النشويات والسكريات يمكنها التغلب على الصداع الذي غالباً ما يصاب به الشخص وخصوصاً في شهر رمضان. وأشار الدكتور محمد العيد أن الصداع يكون بسبب التغيرات التي… النشويات والسكريات للتغلب على الصداع لصحتك

دراسة حديثة: تناول السكريات بكثرة يضعف الذاكرة ويجعلنا أغبياء!! عادةً ما نلجأ للسكريات في الأوقات التي يكون فيها مزاجنا سيئاً أو التي نشعر فيها بالتوتر كي تجعلنا نشعر بشعور أفضل، ولكن علماء من جامعة كاليفورنيا… دراسة حديثة: تناول السكريات بكثرة يضعف الذاكرة ويجعلنا أغبياء!! -لصحتك

إحذروا تناول السكريات في الصباح معلوم انه خلال الفترة الصباحية تكون نسبة السكر في الدم منخفضة جداً، وذلك بسبب استخدام الجسم مخزون السكر أثناء فترة النوم، لذلك يميل الكثيرون لتناول السكريات في الصباح لسد الحاجة… إحذروا تناول السكريات في الصباح -لصحة المرأة

السكريات و أمراض القلب و السكر و البدانه أكدت دراسة أجراها فريق من علماء التغذية الفرنسية أن هناك علاقة كبيرة بين استهلاك المشروبات ذات السكرية العالية، وخطورة الإصابة بالبدانة وأمراض القلب ومرض السكر من النوع… السكريات و أمراض القلب و السكر و البدانه لصحتك

السكريات و الجوع السكريات والجوع قد تحدد كمية ما تأكله من الحلويات والعصائر المحلاة ولكن تكتشف أنك تريد المزيد دائماً ولا تشعر بالشبع أبداً وذلك لأن السكريات عامة لها تأثير الإدمان تجعلك فى حالة من… السكريات و الجوع

تناول السكريات يجعلك اكبر سنا؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زيادة استهلاك السكر لا تسبب مشاكل صحية والإصابة بالسمنة فحسب، بل تجعل الشخص يبدو أكبر في عمره، بحسب كتاب أميركي حديث يستهدف مدمني السكريات، ويعتبر… تناول السكريات يجعلك اكبر سنا؟ للصحة