لازنيا على طريقة اختي ملاك ………..بالسمك غريبة صح هذا السمك نقليه مع بصل و ثوم و طماطم و بهارات و هذي البشاميل اضفت عليها قطع… اقرأ المزيد »لازنيا على طريقة اختي ملاك .بالسمك غريبة صح -على طريقتي 2024.
كاري السمك اللذيذ كاري السمك اللذيذ المقادير 6 قطع جنعد او شعري مقطعة حلقات 1 كوب مسحوق جوز الهند 2 ونص كوب ماء 2 طماطم… اقرأ المزيد »كاري السمك اللذيذ 2024.
… تناول السمك ينشط المخ ويحمى الذاكرة كشفت دراسة حديثة أن تناول السمك بصورة مستمرة، يحمي من عوارض فقدان الذاكرة بصورة جزئية أو كلية وما… اقرأ المزيد ». تناول السمك ينشط المخ ويحمى الذاكرة -لصحتك 2024.
صينية السمك بالبطاطس صينية السمك بالبطاطس وجبة عالية السعرات الحرارية ولكن لا خوف ولا انزعاج من تناولها مادمنا نمارس قدراً معقولاً من الرياضة البدنية. وتعطى… اقرأ المزيد »صينية السمك بالبطاطس -من مطبخي 2024.
طرق طبخ السمك لاجل عيون صمت الود السمك المقلى نص راس ثوم مفرومة +ملح+فلفل+كمون+حبتين طماطم مبشورين بالمبشرة يضاف الخليط للسمك ويترك نصف ساعة بالثلاجة ثم… اقرأ المزيد »طرق طبخ السمك لاجل عيون صمت الود -من مطبخي 2024.
صينية السمك مع الخضار..دماار مع الصور صينية السمك مع الخضار المكونات: 1 كيلو سمك فيليه خضار (فلفل احمر واصفر-جزر-فطر)مقطعة شرحات رفيعه 1 1/2 م.ك زبده… اقرأ المزيد »صينية السمك مع الخضار دماار مع الصور 2024.
السمك المشوي على الطريقه العراقيه بسم الله الرحمن الرحيم اخواتي اليوم عملت على الغداء هاي السمكه المشويه فحبيت انزلها لكم وطريقه عملها ان شاءالله تجربوها… اقرأ المزيد »السمك المشوي على الطريقه العراقيه أكلة سهلة 2024.
سمكة حرة طرابلسية ,صيادية ,صلصة السمك ,فتوش ——————————————————————————– سمكة حرة طرابلسية ,صيادية ,صلصة السمك ,فتوش سمكة حرة سمكة كبيرة لقز أو هامور تقريبا 2 كيلو… اقرأ المزيد »سمكة حرة طرابلسية ,صيادية ,صلصة السمك ,فتوش 2024.
برياني السمك * مصور خطوة بخطوة * المقادير 3 كاس من الرز المسلوق _كيلو سمك مقطع_ملح وثوم لدعك السمك_عصير ليمونة_نصف م من كل من كركم… اقرأ المزيد »برياني السمك لذيذ 2024.
طريقة عمل كفتة السمك طريقة عمل كفتة السمك المكونات 2 بصل أحمر، مفروم 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون 1 كغ المفروم الهامور (الوقار /أو… اقرأ المزيد »طريقة عمل كفتة السمك 2024.