اهمية القفز لصحة طفلك؟؟؟؟؟؟؟؟ اهمية القفز لصحة طفلك بقلم د/ تسبيح ندا- توضح الدكتورة تسبيح ندا استشارى أمراض النساء والتوليد قائلة: أن القفز مهارة مفيدة جدا للطفل فى صغره، كما أنها تعد دلالة جيدة للطفل،… اهمية القفز لصحة طفلك؟؟؟؟؟؟؟؟

إستفسار…كرشي و تمارين القفز على الحبل بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أتمنى منكي عزيزتي القارئة إفادتي في إستفساري أنا آنسه عمري 25 سنة طولي 156سم ووزني 50كلج لاأتبع أي ريجيم ولكني… إستفسار .كرشي و تمارين القفز على الحبل -للرشاقة

القفز بالحبل رشاقه وطاقه بأقل تكلفه انسي الأدوات الرياضة الحديثة، وانسي النادي الرياضي إذا كانت الفكرة تصيبك بالكسل، فأنت لا تحتاجين لأي منها. لكن هذا لا يعني انه يمكنك الاستغناء عن الحركة والرياضة تماما، بل… القفز بالحبل رشاقه وطاقه بأقل تكلفه