مجانا دورة القوانين السبعة للتميز للطلاب والمعلمين سارع بالتسجيل بسم الله الرحمن الرحيم برعاية المركز العربي للتعلم السريع نقدم لكم دورة مجانية بعنوان تقام الدورة في القاعة الصوتية للمركز بث مباشر بالصوت والصورة القاعة الصوتية… مجانا دورة القوانين السبعة للتميز للطلاب والمعلمين سارع بالتسجيل

//…> تم تغيير القوانين …’ !! ‘ أخواتي نظراً لكثرة القصائد المطروحة من العضوات فلقد تم تغيير قوانين قسم همس القوافي ‘‘ فلا يسمح الا بتنزيل قصيدة واحده في اليوم ‘‘ لـــ كل عضوة ويكون… // .> تم تغيير القوانين .’ !! ‘ قوافي

القوانين الاثني عشر لحرق الدهون 1قلل السعرات الحرارية واستهلكها 2قلل تناول الكربو هيدرات 3عليك بالتاكيد على البروتين 4لاتتناول الكربوهيدرا وحدها مطلقا 5لاتتناول الكربوهيدرات قبل النوم مطلقا 6استخدم اكسيد النيترك ليلا 7تناول المزيد من الوجبات كل… القوانين الاثني عشر لحرق الدهون -رجيم