البامية الخضراء باللحم والكزبراء المقادير  1 كيلو بامية  2/1 كيلو طماطم أو ملعقة طعام صلصة طماطم  2/1 كيلو لحم  2/1 كوب زيت زيتون أو زيت ذرة  رأس ثوم  حزمة… البامية الخضراء باللحم والكزبراء لذيذ