نصائح طبية لمستخدمي الكمبيوتر
نصائح طبية لمستخدمي الكمبيوتر نصائح طبية لمستخدمي الكمبيوتر 1– لا تثنِ ظهرك تجنبا لآلام العمود الفقري . 2- لا تثنِ رقبتك تجنبا لآلام الرقبة . 3- استخدم الكرسي المتحرك (ذي العجلات) بدلا من الثابت .… نصائح طبية لمستخدمي الكمبيوتر