الكيوي والليمون والاناناس للحمية
الكيوي والليمون والاناناس تاخذين حبة كيوي وليمونة وبعض من شرايح الاناناس مع كوب عصير اناناس طبعا كل شي راح يكون طبيعي وتخلط بالخلاط وتكون بدون سكر وتشربينها بعد العشاء طبعا العشاء راح يكون سلطة او… الكيوي والليمون والاناناس للحمية