التوتر

الاكتئاب والتوتر يسهمان فى انكماش المخ حذرت دراسة طبية حديثة من أن الوقوع فريسة لفترات طويلة لنوبات اكتئاب وتوتر قد يسهمان بصورة كبيرة فى انكماش… اقرأ المزيد »الاكتئاب والتوتر يسهمان فى انكماش المخ 2024.

التوتر والارتباك …تعبتتتت السلام عليكم راح ادخل في الموضوع على طول ومراح اطول عليكم بس تكفون لاتبخلون علي لاني خلاص طفشت انا من طفولتي كنت… اقرأ المزيد »التوتر والارتباك .تعبتتتت -تم الاجابة 2024.

انتبهوا التوتر فى الصغر يقود الى امراض عند الكبر حذر مجموعة من أطباء علم النفس من أن الأوقات العصيبة والتوتر فى الحياة يقودان على المدى… اقرأ المزيد »انتبهوا التوتر فى الصغر يقود الى امراض عند الكبر للصحة 2024.

التوتر يعيق الحمل فتعلمي كيف تتخلصي منه التوتر هو استجابه طبيعيه لأجسامنا تجاه موتر ما . وهو يضعنا في موقف دفاعي عبر ارسال رسالة الى… اقرأ المزيد »التوتر يعيق الحمل فتعلمي كيف تتخلصي منه -للحوامل 2024.

التوتر و القلق (اسباب) و (علاج) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عادة ما يكون التعرف إلى التوتر ممكناً عندما تصبح مستوياته متقدمة ولا يعود في… اقرأ المزيد »التوتر و القلق و -لصحة المرأة 2024.

الزنجبيل لعلاج التوتر العصبى السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يابنات طبعا مع مسئولياتنا اليومية والمجهود اللى بنعمله كل يوم والاولاد ومتطلبات الحياة اكيد بنوصل لمرحلة… اقرأ المزيد »الزنجبيل لعلاج التوتر العصبى -لصحتك 2024.

عشر نصائح للتعامل مع التوتر 1- الابتعاد عن تناول السجائر والتبغ والقهوة والشاى والكحول والمنبهات 2- الرياضة البدنية المنتظمة 3- اتباع وسائل تخفيف التوتر المختلفة… اقرأ المزيد »عشر نصائح للتعامل مع التوتر لصحتك 2024.

نصائح … جديده ومفيده … لمواجهة التوتر لمواجهة التوتر – الحرص على أخذ الكفاية من النوم، 8 ساعات على الأقل، والحصول على الراحة لمدة 10… اقرأ المزيد »نصائح . جديده ومفيده . لمواجهة التوتر للصحة 2024.

علاقة الطفل بابيه تساعده في مواجهة التوتر علاقة الطفل بابيه تساعده في مواجهة التوتر مقدمة من مدونة عالم الزين كشفت دراسة علمية حديثة أن العلاقة… اقرأ المزيد »علاقة الطفل بابيه تساعده في مواجهة التوتر رعاية الطفل 2024.

التوتر لدى الاطفال ونتائجه في الكبر؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اكتشف علماء ألمان كيف أن توترالطفولة يحول الأطفال وراثياً حتى يصبحوا كباراً متوترين. ووجدوا… اقرأ المزيد »التوتر لدى الاطفال ونتائجه في الكبر؟ -للأطفال 2024.