السمك

السمك المشوي نجيب السمك المتنضف كويس ونعمل خلطة الحشو: طماطم مقطعة مكعبات صغيرة جدا وفلفل رومي وحراء وجزر مبشورين وكرفس وكسبرة وبقدونس مقطعين صغير جدا… اقرأ المزيد »السمك المشوي -من مطبخي 2024.

تعرفي ع الفوائد الصحية لزيت السمك يحتوي زيت السمك على الكثير من الفوائد الصحية لإحتوائه على الأحماض الدهنية والأوميجا 3 لذلك نجد الكثير يحرص على… اقرأ المزيد »تعرفي ع الفوائد الصحية لزيت السمك -لصحتك 2024.

مين العضوة اللي جربت كبسة السمك اللذيذة ، ادخلي بسرعة ولن تندمي مفاجأة كبسة السمك اللذيذة يا رب تعجبكم وتجربوها وبالهنااااااااا والشفااااااااااا مشكوووووره يعطيك العاااااافية… اقرأ المزيد »مين العضوة اللي جربت كبسة السمك اللذيذة ، ادخلي بسرعة ولن تندمي مفاجأة لذيذ 2024.

زيت السمك لخفض خطر اكتئاب ما بعد الولادة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زيت السمك لخفض خطر اكتئاب ما بعد الولادة تكشف دراسة جديدة بجامعة… اقرأ المزيد »زيت السمك لخفض خطر اكتئاب ما بعد الولادة 2024.

حبوب زيت السمك 🙂 الرجاء حذف الموضوع .. شكرا 🙂 يرجى مسح المنشور لﻷسباب خاصصصة

طاجن السمك اللبناني المكوّنات: * 700 غ من الفيليه مقطّع إلى شرائح صغيرة * 300 غ من الطحينة * ½ كوب أو 125 مل من… اقرأ المزيد »طاجن السمك اللبناني 2024.

أكل السمك يحمي عيون النساء أظهر بحث جديد ان النساء اللواتي يأكلن السمك اوميجا 3 وأحماض الدهنية بشكل دائم ينخفض ​​خطر إصابتهن بأمراض العيون المزمنة… اقرأ المزيد »أكل السمك يحمي عيون النساء -أعشاب 2024.

السمك بالمايونيز و الزبد المقادير سمكة مخلية_خل و ليمون_زيت زيتون او ذرة_ملح و فلفل_مايونيز_خس و ليمون للتجميل_ الطريقة تغسل السمكة المخليةو تشطف جيدا ثم تتبل… اقرأ المزيد »السمك بالمايونيز و الزبد -من مطبخي 2024.

طريقة لإزالة شوك السمك إذا علقت في البلعوم شوكه من عظام الأسماك ولم تفلح الطريقة المعتاده من إبتلاع قطعه خبز .. وغالباً ما تكون مشكلة… اقرأ المزيد »طريقة لإزالة شوك السمك طب بديل 2024.

زيت السمك لعلاج مشكلات العيون عند الأطفال الخدج زيت السمك لعلاج مشكلات العيون عند الأطفـــــــــــال الخدج أكثر ما ينطبق القول المأثور "حقيقتك تكمن في طعامك"… اقرأ المزيد »زيت السمك لعلاج مشكلات العيون عند الأطفال الخدج – للحمل و الولادة 2024.