ان من اكدار الحياة حاله تنتاب كثيرا من الناس بل قيل ( لايسلم منها احدا ) والناس فيها بين مستقل ومستكثر .
ان ضيق الصدر وماينتاب المسلم من القلق والارق أحيانا مسأله قد تمر على كل واحد منا , تطول مدتها مع قوم وتقصر مع آخرين .
ان اسباب انشراح الصدر كثيرة من اهمها التالي :
1) قوة التوحيد : ان من اعظم الاسباب واجلها واكبرها قوة التوحيد وتفويض الامر الى الله تعالى ويعتقد اعتقاد جازم لاشك فيه ان الله عز وجل بيده كل شئ ولا راد لقضائه .
2)حسن الظن بالله : قال صلى الله عليه وسلم قال الله تعالى انا عند حسن ظن عبدي بي , إن ظن خير فله , وإن ظن شر فله ) فأحسن الظن بالله وعلق رجاءك به سبحانه .
3) كثرة الدعاء : فيا من ضاق صدرك وتكدر امرك ارفع اكف الضراعة الى مولاك وبث شكواك وحزنك إليه واذرف الدمع بين يديه .
4)المبادرة الى ترك المعاصي : قال الله تعالى ومااصابكم من مصيبه فبما كسبت ايديكم ويعفو عن كثير )
5)أداء الفرائض والمداومة عليها : المحافظه على اداء الفرائض والاكثار من النوافل من صلاة وصيام وصدقة وبر .
6) مجالسة الصالحين : الاجتماع بالجلساء الصالحين والاستئناس بسماع حديثهم والاستفادة من ثمرات كلامهم وتوجيهاتهم .
7) قراءة القران : قال الله تعالى : ( الا بذكر الله تطمئن القلوب )
8) أذكار الصباح والمساء : فهي تحصن المسلم بفضل الله تعالى من شر شياطين الانس والجن .
هذه من اهم اسباب انشراح الصدر واسأل الله العلي العظيم ان يشرح صدورنا وييسر امورنا ويهئ لنا من امرنا رشدا .
وصلى الله على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
بارك الله فيك اختي
نقل للقسم المناسب
ننتظر جدبدك
جزاكي الله خيرا واثابكي الجنة
يعطيكي الف عافيه