نصيحة عن الشاي الاخضر
اجمل وامتع طريقه لتخفيف الوزن بالشاي الأخضر
طريقة صحية جداً ومجربة ولا تحتاج لكثرة القيل والقال والحيرة… خاصة لمن لدية ( كرش ) ومن دون رجيم.. ولكن بتنظيم غذائي جيد.
ثلاث خطوات واتحدي فيها اي اخصائي:
1- المشي يومياًمن نصف ساعة الي ساعة ( العصر)
2- تخفيف وجبة العشاء وجعلها سلطات (خضار)
3- شرب الشاي الأخضر علي مدار اليوموخاصة(شاي الوولونق وشاي الغزال) ملاحظة عدم شرب شاي البقالات الرديئة.
وارجوا الدعاء لي في ظهر الغيب ووفق الله الجميع
يعطيك العافية ياعسل
"أم ريــــــــم"
الله يعفيك ياعسولة
يعطيك الله العافيه
انا مجربه الشاى الاخضر
وفعلا مع تقليل الاكل بتلاقى نفسك نزلتى فى الوزن
مشكورة اختى شوق
تسلمين حبيبتي ع النصايح ويكفي ان الشاي طبيعي و يساعد ع الهضم
نعومة تسلمي الف شكر ليك
الزهراء مشكورة يالغلا
الزهراء مشكورة يالغلا
الله يعطيك العافية حبيبتي 
مشكورة حبيبتي على النصيحة بس لو تعرفي فوئد او اضرار شاي الغزال افيدينا ولا تبخلي علينا
انا وحدة نصحتني بشاي الغزال بس قالت انه يساعد على تخفيف الوزن بس
انا وحدة نصحتني بشاي الغزال بس قالت انه يساعد على تخفيف الوزن بس