وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة

اسرعو شوفو ريجيم بخمس ايام هذا الرجيم خاص للدكتور عادل عبد العال , وهو يعتبر من افضل أنواع الحميات الغذائية للتخلص من الكرش والارداف ….… اقرأ المزيد »اسرعو شوفو ريجيم بخمس ايام ريجيم 2024.

هذا سؤال ممكن اجابة (ساعدونى) السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة (كل عام وانتم بصحة وبخير) انا يا جماعة فى مشكله كبيرة سمعت انا الماء الساخن… اقرأ المزيد »هذا سؤال ممكن اجابة -رجيم سريع 2024.

خاصة للحمية:سلطة يونانية بالصوص المقادير: * 3 حبات بندورة متوسطة مقطعة سميك * 1 خيار متوسط مقطع شرائح رفيعة * بصلة حمراء صغيرة * 8-10… اقرأ المزيد »خاصة للحمية:سلطة يونانية بالصوص للحمية 2024.

وصفة التنحيف الرهيبة عند واحده من صديقاتي وصفة لانقاص الوزن مضمونه استخدمتها صديقتي ونزل وزنها من 90 الى60 واقسم بالله العظيم انها كان وزنها مسبب… اقرأ المزيد »وصفة التنحيف الرهيبة للحمية 2024.

أطعمة لفقد الوزن أفضل طريقة لفقد الوزن الزائد هي تناول كميات أقل من السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني. ولكن ماذا عن الأطعمة التي تساعدك على… اقرأ المزيد »أطعمة لفقد الوزن 2024.

لمن تعاني من نحافة الوجه عندما تعمل رجيم تتفضل بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي في كثير من النساء لما تيجي… اقرأ المزيد »لمن تعاني من نحافة الوجه عندما تعمل رجيم تتفضل -رجيم سريع 2024.

دجاج تيرياكي عبارة عن دجاج يتبل بعصير الليمون و الثوم و صلصة الصويا و صلصة ورسيستيرشاير و الخردل و الفلفل الأسود ثم يشوى . المقادير… اقرأ المزيد »دجاج تيرياكي -رجيم سريع 2024.

أحسن حل ومجرب لتخسيس الجسم بسم الله الرحمن الرحيم 1- أهم حاجه المواظبه على الصلاه لأنها بتنشط الجسم 2- قبل الأكل بنصف ساعه أشربي نصف… اقرأ المزيد »أحسن حل ومجرب لتخسيس الجسم -رجيم سريع 2024.

خاص للرجيم طعمية سودانية خاص للرجيم طعمية سودانية المقادير: حمص منقوع في موية بصلة 3فصوص ثوم فلفل اخضر حلو شبت زيت للقلي باكنج باودر ملح… اقرأ المزيد »خاص للرجيم طعمية سودانية ريجيم 2024.

لذيذة .. مغذية .. سريعة .. صحية اليكم وصفتى المفضلة التى لاتتطلب سوى دقائق معدودة لاعدادها والاستمتاع بمذاقها اللذيذ وفؤائدها الجمة المقادير حبة جزر حبة… اقرأ المزيد »لذيذة مغذية سريعة صحية ريجيم 2024.