ساااااااعدوني -للحمية و الرشاقة
ساااااااعدوني مرحبا صبايا كيفكو؟؟؟؟؟؟؟؟؟ انا بدي اياكوا تساعدوني بمشكلتي انو صدري كبير وايد ابي حل وافخذاي ارجوكوا سااااعدوني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بالنسبة للصدر فيه تمرين تستلقي على ظهرك وتمسكين عصا من الطرفين وتطلعينها فوق تحت فوق تحت وتحسبين… ساااااااعدوني -للحمية و الرشاقة