السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عندي سؤال بس بلييييييز اللي بتعرف تعطيني الجواب
كتيييييييييييييييييييييييير ضروري
انا بدي اسال انو البرغل يسبب السمنة او لا
والبوشار (الفيشار)يسبب السمنة او لا
الرز يسبب السمنة او لا
بلييييييييييييييييييييييييييييييييييز انا بدي جواب صحيح
ومشكورة كتيييييييييييييييييييير
تحياتي للكل
صحيح
كي تتفادي السمننة لا تكثري من المعجنات
مرتين بالاسبوع على الاكثر.
تحياتي الكم
الرز يس وبيجيب شوي كرش و يسمن والفشار شوي اما البرغل مابعرف…بس هو يرجع لطبيعة الجسم حبيبتي…….والله يعطينا واياك جسم مانكاان……..تقبلي مروري^_____^
|
مشكورة حبيبتي ع مرورك
تحياتي الك