الوسم: القامة

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا الموضوع قرأته في احد المنتديات اردت نقله لكم من اجل استفادة الجميع
تعرض الحامل للشمس يجعلها تلد اطفالا طوال القامة

واشنطن : أفادت دراسة حديثة بأن النساء اللاتي يتعرّضن لأشعة الشمس أواخر الصيف ومطلع الربيع يلدن أطفالاً قامتهم أطول، وتكون عظامهم أقوى من عظام نظرائهم الذين يولدون في فصليّ الشتاء أو الربيع.
ويعتقد خبراء أن السبب وراء ذلك هو حصول الأمهات على فيتامين "د" من الشمس، والذي يساعد على تنمية العظام، مؤكدين أن تعرّض الحامل لأشعة الشمس في الصيف تقوّي عظام الأطفال حتى أثناء وجودهم في أرحام أمهاتهن.
ونصح الباحثون الحوامل بممارسة رياضة المشي خلال أيام الصيف أو حتى الاستلقاء في الشمس من أجل الحصول على كمية كافية من هذا الفيتامين، كما حثوا اللاتي لا تسمح لهنّ ظروفهنّ بذلك بشراء حبوب فيتامين "د".
وتنصح وكالات الأغذية البريطانية النساء الحوامل بالحصول على 10 ميكروجرامات من فيتامين "د" يومياً، وتحث اللاتي يتوقع أن تكون ولاداتهن ما بين نوفمبر ومايو على الحصول على حبوب فيتامين "د" كتعويض عن النقص لديهم في هذا الفيتامين.

أظهرت دراسة ان النساء طويلات القامة اللائي يمارسن تمرينات بدنية أثناء الحمل قد يضعن أطفالا أقل وزنا الا انهم يكونون في اطار معدل الوزن (الطبيعي) عند الولادة والذي يكون له فوائد صحية للطفل والأم.

<div tag="1|50|” >قصر القامة عند الأطفال يعود أساسا لعدم نموالعظام بشكل جيد وهذا الأخير يكون بعدة أسباب منها:-التفسيرات الطبية:التي تقول أن السبب هو عدم تناول أغذية متوازنة منذ الصغر+غياب عنصر النمو في الجينات ويكون اما وراثي أو ولد صدفة
-المعتقدات المتداولة بين النساء:اعتقادهن أن حمل ا لأثقال منذ الصغر هو السبب في حدوثه بيد أن هذه المعتقدات يمكن وصفهاأنها خرافات