حساب الكربوهيدرات السلام عليكم الغاليات سؤال يخص مرضى السكري طبعا الكربوهيدرات تتحول لسكر فالدم وكثرته مضرة شوي لمرضى السكري انا اعرف نظام الغذاء لمرضى السكري بس اشوف على العبوات كمية الكربوهيدرات نفس اللي فالصورة انا… حساب الكربوهيدرات -استشارة
الكربوهيدرات المضرة بالصحة كيف تعرف الاختلاف لقد زاد وزنك-ذلك لانك تناولت الكثير من السعرات الحرارية ولم تحرقها 0وليست لانك تناولت الكير من الدهون -ان الدهون مازالت هي الاسواء لانها مصدر غني باسعرات الحرارية ولكن عددا… الكربوهيدرات المضرة بالصحة كيف تعرف الاختلاف -رجيم
رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابيع ينقص من 15 الي 30 كيلو بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي أنا اليوم قريت عن رجيم مره أعجبني وشفت وحده أعرفها كان وزنها 100 وصار… رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابيع ينقص من 15 الي 30 كيلو حمية و رشاقة
رجيم الإمتناع عن الكربوهيدرات بعد الخامسة مساءا هذ ا الرجيم يعتمد على عدم أكل الكربوهيدرات بعد الخامسة مساءا… بالطبع مع التمارين الرياضية، بذلك ستحصلين على نتيجة رائعة!… ماذا سيعطيك هذا الرجيم؟.. في أقل من شهر… رجيم الإمتناع عن الكربوهيدرات بعد الخامسة مساءا للرشاقة
فطائر البيض – افطار رائع منخفض الكربوهيدرات منقوول من المصدر : فطائر البيض – افطار رائع منخفض الكربوهيدرات 15 بيضة (على المقالي فطيرة سيليكون، فاستخدم 12 علب البيض للالكعك المعدنية. يمكنك استخدام صفار البيض أقل… فطائر البيض – افطار رائع منخفض الكربوهيدرات -للرجيم
نسبةالكربوهيدرات والنشويات مرحبا بدي أعرف كم نسبة نشويات بالخبزالأبيض والتوست والخبز الأسمر وياليت الي عندها خلفيه عن النشويات والكربوهيدرات وبالنسب حبيبتى الرغيف البلدى الوسط يحتوى على 420 سعر التوست الابيض 64 سعر التوست الاسمر 61… نسبةالكربوهيدرات والنشويات
؛الكربوهيدرات الذكية..ماهي؟؟؛ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ~~~~~~~~~~~~ ماهي الكربوهيدرات الذكية؟ على نقيض الفكرة السائدة التي تؤكد أن الكربوهيدرات تسبب زيادة الوزن, في الحقيقة هي عنصر مهم في نظامك الغذائي. بجانب أنها تمد… ؛الكربوهيدرات الذكية ماهي؟؟؛ لصحتك
رجيمالكربوهيدرات تخفيض الوزن 7 كيلو جرام عدد الأيام 14 يوما السبت : الإفطار : كوب حليب خالي الدسم + ملعقة صغيرة عسل . الغداء : صدر دجاج مشوي + نصف توست + أي نوع من… رجيمالكربوهيدرات تم الاجابة
سؤال عن ريجيم الكربوهيدرات السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا دخلت منتداكم الرائع ده و لقيت كلكم ما شاء الله شاطرين وبتفيدوا البنات اللي تسأل انا مش هأطول انا طولي 170 ووزني 109… سؤال عن ريجيم الكربوهيدرات
رجيم الكربوهيدرات مين تتحداني؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عضوة جديدة بالرغم من اني متابعة قديمة سبب مشاركتي واختيار هذا القسم تحديدا هو رغبتي الصادقة والقديمة في التخلص من وزني الرائد والطمع في تشجيعكم… رجيم الكربوهيدرات مين تتحداني؟