الحرارية

دليل السعرات الحرارية أحببت أن أضع في هذا القسم , دليل للسعرات الحرارية التي تحتويها الأطعمة , و إن شاء الله يكون هذا الدليل مرجع… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحرارية -للحمية و الرشاقة 2024.

ريجيم السعرات الحرارية { اسهل رجيم و اكثر فعالية } مجربته شخصيا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي في اطار مسابقة القسم حبيت اساعدكن و… اقرأ المزيد »ريجيم السعرات الحرارية { اسهل رجيم و اكثر فعالية } مجربته شخصيا حمية و رشاقة 2024.

دليل السعرات الحرارية للوجبات السريعه السلام عليكم مهم جدا معرفة السعرات الحرارية للاكل الي بناكلو لهذا انا جبت هالموضوع دليل السعرات للوجبات السريعة العربية والعالمية… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحرارية للوجبات السريعه للرشاقة 2024.

كيف تحسبين لسعرات الحرارية التى يحتاجها جسدك جسد الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق… اقرأ المزيد »كيف تحسبين لسعرات الحرارية التى يحتاجها جسدك 2024.

الخضر المطبوخة و الغير المطبوخ و السعرات الحرارية بسم الله الرحمــن الرحيم و الصلاة و السلام على أشرف خلق الله سيدنا محمد بن عبد الله… اقرأ المزيد »الخضر المطبوخة و الغير المطبوخ و السعرات الحرارية -رجيم سريع 2024.

السعرات الحرارية فى الأطعمة لكل قطعة من الطعام سعرات حرارية مختلفة اما منخفضة او مرتفعة ويرجع ذلك الى حجم القطعة من الطعام والى العناصرالتى تتكون… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية فى الأطعمة للحمية 2024.

تابع لبعض السعرات الحرارية للاطعمة جبنة شيدر شرائح:كل شريحة114 سعرة جبنة شيدر مبشر(2 ملعقة):57 جبنة كوتاج(نصف كوب):117 جبنة كوتاج قليلة الدسم:86 جبنة فيتا(28 غرام):75 جبنة… اقرأ المزيد »تابع لبعض السعرات الحرارية للاطعمة ريجيم 2024.

السعرات الحرارية لبعض الاكلات السعرات الحرارية الموجودة في بعض الأكلات أولا: بعض اللحوم: لحم الخروف قليل الدهن:190 اضلاع خروف مشوية:370 فخذ خروف:265 لحم بقر خالي… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية لبعض الاكلات -للرجيم 2024.

أطعمة لحرق السعرات الحرارية : أطعمة لحرق السعرات الحرارية : الجريب فروت =============== .تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن.… اقرأ المزيد »أطعمة لحرق السعرات الحرارية : -رجيم سريع 2024.

جدول بالسعرات الحرارية لبعض الأطعمة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتى العزيزات هذا جدول بالسعرات الحرارية لبعض الأطعمة:- المادة / الكمية / السعرات الشاى بدون… اقرأ المزيد »جدول بالسعرات الحرارية لبعض الأطعمة 2024.