لاتبدأ يومك بشرب الحليب -لصحة المرأة
لاتبدأ يومك بشرب الحليب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص… لاتبدأ يومك بشرب الحليب -لصحة المرأة