تعلمي كيف تتخلصي من الدهون الدهون عنصر هام جدا للطاقة فيستفيد منها الجسم مباشرة أو يدخرها لحين الحاجة علما بأن امتصاص الدهن لا يتم إلا… اقرأ المزيد »تعلمي كيف تتخلصي من الدهون -للحمية و الرشاقة 2024.
ريجيم لأنقاص 12 كيلو بالشهر هذه الحمية الغذائية الصحية التي اتفق عليها العديد من الأطباء في الولايات المتحدة الأميركية من أجل انقاص 12 كيلو بالشهر… اقرأ المزيد »ريجيم لأنقاص 12 كيلو بالشهر -للحمية و الرشاقة 2024.
للنساء الحوامل : ممارسة التمارين الرياضية لا تساعد على فقدان الوزن أكدت دراسة برازيلية حديثة أن ممارسة التمارين أثناء الحمل آمن لكل من الأم والطفل،… اقرأ المزيد »للنساء الحوامل : ممارسة التمارين الرياضية لا تساعد على فقدان الوزن -الرشاقة 2024.
وفاة أضخم إمرأة في العالم …!!! ودعت امرأة «نصف طن» الحياة امس بعد عمر ناهز 63 عاما، اثر مضاعفات لوزنها الزائد. وتصدرت الامريكية روزالي برادفورد… اقرأ المزيد »وفاة أضخم إمرأة في العالم .!!! -للحمية و الرشاقة 2024.
رجيماتي وتجربتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساكم وصباااحكم ابي احكيلم تجاربي وابي منكم النصيحه انا اول شي مشيت برجيم السعرات اسبوعين ومااتحرك وزني مع… اقرأ المزيد »رجيماتي وتجربتي -للحمية و الرشاقة 2024.
اخسري 22 كيلو في 5 شهور حبيت احط ليكم الرجيم الي أتبعه لان بالصراحه مرتاحة عليه وايد وحبيت انكم تستفيدوا كمان مثل ما اني استفدت… اقرأ المزيد »اخسري 22 كيلو في 5 شهور -للحمية و الرشاقة 2024.
افضل 7 ريجيمات لشهر رمضان بنات قرءت هالرجيمات وعجبتني وحبيت انقلها لكم علشان كل اسبوع برمضان تسوون دايت مختلف علشان ماتملون واتمنى موضوعي يعجبكم وابغ… اقرأ المزيد »افضل 7 ريجيمات لشهر رمضان -للحمية و الرشاقة 2024.
زائرتنا: اليوغا دليلك إلى الرشاقة وأشياء أخرى ! تشتهر رياضة اليوغا بأنها مفيدة للصحة النفسية؛ لأنها تعمل على تحسين المزاج، والحدّ من الكآبة، وتمنع إصابة… اقرأ المزيد »زائرتنا: اليوغا دليلك إلى الرشاقة وأشياء أخرى ! لصحتك 2024.
ريجيم الفواكه يخلصك من الكرش في اسبوع :217: ريجيم الفواكه ريجيم الفواكه يخلصك من الكرش فى أسبوع :217: ولعل من أحدث صيحات الريجيم المتبعة فى… اقرأ المزيد »ريجيم الفواكه يخلصك من الكرش في اسبوع -للحمية و الرشاقة 2024.
حمية اليومين الأسرع لخسارة الوزن الزائد بعد أسبوع يصادف زفاف أختك وتحتارين حول أسرع رجيم لخسارة الوزن بهدف الظهور بشكلٍ متناسق وأنيق؟ لا تقلقي فالحلّ… اقرأ المزيد »حمية اليومين الأسرع لخسارة الوزن الزائد -للحمية و الرشاقة 2024.