الضحك قبل النوم يخفض الوزن!! كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية… اقرأ المزيد »الضحك قبل النوم يخفض الوزن!! -للحمية و الرشاقة 2024.
تريدين إنقاص وزنك في ظرف قياسي إليك الحل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أردت أن أنقل تجربتي الحقيقية إلى كل الأخوات بعد أن كنت أرتدي… اقرأ المزيد »تريدين إنقاص وزنك في ظرف قياسي إليك الحل -للحمية و الرشاقة 2024.
الجناب :8[1]: []السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا بنات حد يعرف حل لمشكلة الجناب الكبيرة كنت سمينة وخسيت لكن جنابي فضلو علي حالهم انا نحفت… اقرأ المزيد »الجناب -للحمية و الرشاقة 2024.
(*_*)توقف الجسم عن فقدان الوزن .. ماهو السبب؟(*_*) السلام عليكم ياعسولات قد تواجه بعض النساء اللاتي يتبعن أنظمة غذائية معينة لخسارة الوزن الزائد بعد فترة… اقرأ المزيد »()توقف الجسم عن فقدان الوزن ماهو السبب؟() -للحمية و الرشاقة 2024.
بلـــــــــيــــــ اللــــي يقرا هذا الموضوع ينشــــره……. تحذير هااااااام جدا جدا جدا جدا…. انتبهوووووووو السلآمْ عليكم وٍرٍحمة اللّه وٍبرٍكآتهْ .. شفت هالموٍضوٍع في منتدى وٍصرٍآحه ..… اقرأ المزيد »بلـــــــــيــــــ اللــــي يقرا هذا الموضوع ينشــــره . -للحمية و الرشاقة 2024.
جروب//الرابح الأكبر//لغير المتزوجات يلي أوزانهم فوق 100كيلو فمن تشاركني؟؟؟ هلا حبوبات أخباركم عساكم بنعمة وصحة بغيت جروب بنات يشاركوني ف المنافسة لتخفيف الوزن وهذه المسابقة… اقرأ المزيد »مسابقة//الرابح الأكبر//لغير المتزوجات يلي أوزانهم فوق 100كيلو فمن تشاركني -للحمية و الرشاقة 2024.
ياريت كل وحدة تدخل وتفيد السلام عليكم ورحمةالله وبركاته بصراحة يا بنوتات باكتب الكلام والنفسية عندي داااااااون تعبت من الرجيم صرت اكره دي الكلمة بس… اقرأ المزيد »ياريت كل وحدة تدخل وتفيد -للحمية و الرشاقة 2024.
مدربة رياضة في جدة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي… الآن مدربة لبنانية محترفة لتعليم السباحة وركوب الخيل و الايروبكس ودانس التخسيس وتعليم الرقص الشرقي… اقرأ المزيد »مدربة رياضة في جدة -الرشاقة 2024.
كيفية التخلص من ترهلات البطن كيفية التخلص من ترهلات البطن كيفية التخلص من ترهلات البطن‎ – YouTube
10 نصائح للرجيم 10 نصائح للرجيم اولا وضع هدف معقول يعني ليس من الضرورة فقد الوزن الزائد مره واحد بل الافضل ان يتم على مراحل… اقرأ المزيد »10 نصائح للرجيم -للحمية و الرشاقة 2024.