الفيتامينات الصحية للرجيم عند اتباع نظام رجيم"دايت" معين ، ممكن يكون نظام الحمية ده مش متكامل العناصر الغذائية المطلوبة يوميا او الجسم لانه كان متعود… اقرأ المزيد »الفيتامينات الصحية للرجيم -للحمية و الرشاقة 2024.
جسم جذاب بلا عذاب ويلعب الشاي الأخضر دورا مهما في حرق الدهون وتخفيف الوزن فقد بينت دراسة سويسرية أن شرب الشاي الأخضر يوميا ينشط الجسم… اقرأ المزيد »جسم جذاب بلا عذاب -للحمية و الرشاقة 2024.
الي جرب شاي هندتلر الله يوفـقكم ويسعــدكم مين جربت هاذا الشاي حق عبد الباسط وهل هو ينحف ثانيا انا سمعت انه مايوجد الا بصيدليات البترجي… اقرأ المزيد »الي جرب شاي هندتلر -للحمية و الرشاقة 2024.
الرياضة مفتاح الرشاقة الف مرحبا يابنات طبعا انا عندي طلب وراح اكون ممنونة للي تدلني عليه انا خاطري اعمل رياضة وودي اشتري شريط فديو او… اقرأ المزيد »الرياضة مفتاح الرشاقة -رجيم 2024.
الطاقة المستهلكة في بعض النشاطات اليومية للشخص البالغ إليكم أعزائي الطاقة المستهلكة في بعض النشاطات اليومية للشخص البالغ (محسوبة لكل كجم من وزن الجسم ولكل… اقرأ المزيد »الطاقة المستهلكة في بعض النشاطات اليومية للشخص البالغ -الرشاقة 2024.
محتاجة مساعدة في انقاص وزني السلام عليكم أنا راح أحكي لكم قصتي أنا عمري 15 و بصراحة أعاني من السمنة و وزني 72 و زهقت… اقرأ المزيد »محتاجة مساعدة في انقاص وزني -للحمية و الرشاقة 2024.
نزلت 11كيلوو حيااكم السلام عليكم غبت فتررررررررره ورجعت لكم والحمدلله بصحه افضل انا لي تقريبا شهر واسبوعين ماشيه ع دااايت اول اسبوعين كنت اكل فطور… اقرأ المزيد »نزلت 11كيلوو حيااكم -للحمية و الرشاقة 2024.
بشرى لبنات الدمام هلا حبيباتي بنات الدمام المحبات للرشاقة تم إفتتاح قسم الرياضة في مشغلي المتواضع برسوم رمزية تحت إشراف مدربة متخصصة ومحترفة سنتعاون معك… اقرأ المزيد »بشرى لبنات الدمام -الرشاقة 2024.
كولي اللي تشتهين وتنحفـــين خوذيها نصيحه كيف تعــــالي… مرحــــــــــــبااااا حبااايبي افضل طريقه للتنحيف وانا مجربتهااااااااا لأني احب افطر بيض مقلي وخبز ابيض مع جبن وشاهي… اقرأ المزيد »كولي اللي تشتهين وتنحفـــين خوذيها نصيحه كيف تعــــالي . -للحمية و الرشاقة 2024.
انا خبيره تغذيه وماكروبايوتك وتجميل اى سؤال انا تحت امركم السلام عليكم ورحمه الله يارب تكونوا كلكوا بخير يارب انا خبيره تغذيه وماكروبايوتك واى سؤال… اقرأ المزيد »انا خبيره تغذيه وماكروبايوتك وتجميل اى سؤال انا تحت امركم -للحمية و الرشاقة 2024.