فكري فيها زين<مايجي العيد الا وانتي ناقصة 5 كيلو! سلام بنات كيفكم مبارك عليكم الشهر وجعلكم الله من صوامه وقوامه رمضاان هذا يابنات فررررصه لاتضيعى منكم هذا شهرصيام يعني طوال النهار ماتاكلين اي شي تخربينها… فكري فيها زين<مايجي العيد الا وانتي ناقصة 5 كيلو! -للحمية و الرشاقة
نصائح للتخلص من سمنة الذراعين الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، مشيرا إلى أن تخسيس الأطراف العليا أى الذراعين يعتمد بنسبة كبيرة على التمارين العلاجية مثل حمل المريض لكيلو أو كيلو ونصف… نصائح للتخلص من سمنة الذراعين -الرشاقة
سيدتي اليك 6 علامات تدل على إتباعك الرجيم الخاطئ ! السعي وراء الوزن المثالي والبحث عن طرق سهلة وبسيطة لفقدان الوزن الزائد، يدفعنا لإتباع أي من أنظمة الرجيم المختلفة والتي عادة ما ينصحنا بها المحيطون… سيدتي اليك 6 علامات تدل على إتباعك الرجيم الخاطئ ! -للحمية و الرشاقة
إلى كل من تبحث عن الرشاقة بسم الله الرحمن الرحيم .. هل تبحثين عن الرشاقة ..تحلمين بوزن مثالي وقوام ممشوق ..إليك الحل الاسرع والاسهل رجيم الزعفران ..رجيم صيني ينزل وزنك20 كيلو في اسبوع ..وصفة سحرية… إلى كل من تبحث عن الرشاقة -للرجيم
هل تعلم؟ ـ لاتتناول الرغيف الابيض اثبتت البحوث العلمية ان الرغيف الابيض والارز الابيض اقل بكثير في القيمة الغذائية من الرغيف الاسمر والارز غير المضروب ـ تاج الجمال شعرك انه يتساقط في اليوم الواحد من… هل تعلم؟ -للحمية و الرشاقة
اريد وصفة لتصغير الصدر بلييييييييييز ساعدونى للأنى مضايقة من هالموضوووع انا سمعت بكمادات الزنجبيل لتصغير الصدر ساعدوها يابنات صباح الخير لو في ترهل في الصدر مافي وصفه راح تساعد لكن تقدري تسوين رياضة تشد الصدر… اريد وصفة لتصغير الصدر -للحمية و الرشاقة
ضرووووري احتاجكم كيف الحال انا مشتركة جديدة ارجو منكم المساعدة ابغا ادخل في مسابقة او تحدي مع احد او قروب عشان انزل وزني حبيبتى المسابقه فوووووق فى المواضيع المثبته مسابقة الرشاقه تحدى منتظرينك طيب كدا… ضرووووري احتاجكم -للحمية و الرشاقة
قلة الشهيه الاسباب والعلاج ——————————————————————————– قلة الشهية.. الأسباب والعلاج جديد : لا تريد أن تأكل صباحا لأنه لا توجد شهية لديك لتناول الطعام، لا يريد ابنك تناول الطعام بسبب عدم وجود شهية لديه، أنت غضبان… قلة الشهيه الاسباب والعلاج -للحمية و الرشاقة
مهم لكل من تريد البدء بالرجيم إرشادات عامه 1_ للاتكثري من تناول الطعام ,بل تناولي ما يشبعك ولا تحاولي ان تملأي معدتك أكثر من طاقتها مهما كانت لذة الأكل. 2_ فكري في نفسك,تخيلي انك دائماًنحيفه… مهم لكل من تريد البدء بالرجيم -للحمية و الرشاقة
الفيتامينات الزائدة تقصر العمر ان تناول كمية من فيتاميني c وe اكبر من التي يحتاجها الجسم، يؤدي الى تقصير عمر الانسان. من المعلوم أن جسم الانسان لا ينتج فيتامين c ولا يخزنه، ولرفع نسبته في… الفيتامينات الزائدة تقصر العمر -للحمية و الرشاقة