الفلفل يتفوق على الجزر بتقويه العيون يحتوي الفلفل الحلو وبالأخص الأخضر على القليل من السعرات الحرارية والكثير من فيتامين ج، بالإضافة إلى مادتي اللوتين والزياكزانتين… اقرأ المزيد »الفلفل يتفوق على الجزر بتقويه العيون -تم الرد 2024.
الجزر السلام عليكم الجزر: * مصدر غنى بالكاروتين الضرورى للنظر. * مقو جيد للمناعة الطبيعية. * غنى بفيتامين ( a,c,d). * تحتوى قشرة الجزر على… اقرأ المزيد »الجزر -لصحة المرأة 2024.
اوعو تقشرو الجزر تعالو شوفو فوائده السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيه طيبه مني لكم اليوم حبيت انزل موضوع واتمنى يعجبكم <div tag="3|50|” >[mark=FFFF33]طريقة تناول… اقرأ المزيد »اوعو تقشرو الجزر تعالو شوفو فوائده 2024.
عصير الجزر يحمي من سرطان البنكرياس أكد باحثون أن تناول عصير الجزر يومياً يساعد في الحماية من سرطان البنكرياس لوجود الألياف ومادة الكاروتين، كما أن… اقرأ المزيد »عصير الجزر يحمي من سرطان البنكرياس 2024.
الفليفلة تتفوّق على الجزر تحتوي الفليفلة على القليل من الوحدات الحرارية وإنما على الكثير من الفيتامين C، إضافة إلى اللوتين والزياكزانتين، وهما نوعان من مضادات… اقرأ المزيد »الفليفلة تتفوّق على الجزر -تم الرد 2024.
الجزر الجزر من الخضار الغنيه بالفوائد له عدة ألوان :- الأصفر ، البرتقالي ، إرجواني محمر ، أبيض . وكلما كان الجزر أكثر إحمرارا دل… اقرأ المزيد »الجزر لصحتك 2024.
حساء البطاطا بالجزر لطفلك حساء الجزر للأطفال الرضع البروتينات ضرورية ومفيدة جدا لصحة أطفالك والتي تتوفر في اللحوم والبيض وبعض الخضر وغيرها لكنك تجدين صعوبة… اقرأ المزيد »حساء البطاطا بالجزر لطفلك صحة الطفل 2024.
سلطة الجزر المقادير : 1 كغ جزر مقشر ربع كوب عصير ليمون سنين ثوم ربع كوب زيت زيتون ملعقتين صغيرتين سكر نصف ملعقة صغيرة قرفة… اقرأ المزيد »سلطة الجزر لذيذ 2024.
كيكة بالجوز والجزر المقادير 4 بيض 2 كوب سكر 2 كوب دقيق 2 كوب جزر مبشور كوب جوز مجروش كوب زبيب كوب زيت نباتي 1… اقرأ المزيد »كيكة بالجوز والجزر -للعيد 2024.
فوائد الجزر الجزر له فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ، فهو يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من… اقرأ المزيد »فوائد الجزر 2024.