السمك

لعشاق الأسماك ملف لطبخ السمك إعداد وطبخ الاسماك 1- صيادية السمك المقادير :- 2 قطعه سمك" الكمية حسب عددالأشخاص" – 2 كوب رز – 2… اقرأ المزيد »لعشاق الأسماك ملف لطبخ السمك -من مطبخي 2024.

السمك المشوي طبق للرجيم طبق للرجيم: سمك مشوي المقادير:- فيليه سمك – حبق او ريحان اوراق – ورق سبانخ – ليمون دوائر او ترنشات –… اقرأ المزيد »السمك المشوي طبق للرجيم للحمية 2024.

السمك والفستق وزيت الزيتون تفيد العيون السمك والفستق وزيت الزيتون تفيد العيون سيدني ـ يو بي آي: قال باحثون استراليون إن أكل السمك والفستق وإضافة… اقرأ المزيد »السمك والفستق وزيت الزيتون تفيد العيون للصحة 2024.

السمك غذاء العقـــــــــــــــل السلام عليكم.. جبت الكم معلومات عن السمك الي بتاكلوة.. لقد صح ما قيل في المأثور أن السمك هو غذاء العقل بل ونستطيع… اقرأ المزيد »السمك غذاء العقـــــــــــــــل -أعشاب 2024.

كفتة السمك سهله جدااااااا كفتة السمك المقادير: كيلو سمك فيليه 2/بصل مفروم ملح , بهارات , فلفل اسود , زعفران أو كركم معلقة كبيرة قشر… اقرأ المزيد »كفتة السمك سهله جدااااااا 2024.

صينية السمك بالفرن مسبكة وحامضه ورهيبة السلام عليكم ……….. اليوم جايبتلكم صينية سمك صدقوني مرة حلوة ولذيذة اولاً : نتبل السمك (ملعقتين زيت زيتون مع… اقرأ المزيد »صينية السمك بالفرن مسبكة وحامضه ورهيبة 2024.

معكرونة بالسمك المكونات والمقادير ـ 3 ملاعق زيت زيتون. ـ ملعقة زبد. ـ قطعة متوسطة من سمك السالمون مفتتة لأجزاء متوسطة. ـ ملعقتان من خليط… اقرأ المزيد »معكرونة بالسمك 2024.

صينيه السمك بالبطاطس كيلو سمك فيليه مقطع شرائح عريضه بصله وفلفل رومي وطماطم ( مقطع شرائح رقيقه ) تتبيله السمك: ملعقه صغيرة ملح + رشه… اقرأ المزيد »صينيه السمك بالبطاطس 2024.

السمك اطيب وافيد اذا كان مشوي ^_^ حبيباتي الحلوين كيف اموركم اتمنى تكونو كلكو بصحة جيدة اليوم جبتلكو اكلة كتير لزيزة طيبة وصحية وهي سمك… اقرأ المزيد »السمك اطيب وافيد اذا كان مشوي ^_^ من مطبخي 2024.

*طبق متميز*طاجين السمك بالبطاطس …لايفوتكم من مطبخي طبقي لهذا اليوم طاجين سمك ارجو ان ينال اعجابكم *** المقادير *** *حبة بصل مقشرة ومقطعة الى دوائر… اقرأ المزيد »طاجين السمك بالبطاطس .لايفوتكم من مطبخي من مطبخي 2024.