كيف تقرر اي رياضة يحتاجها جسمك ——————————————————————————– إن للجسم ثلاثة أشكال أساسية تميزه: الجسم النحيل، الجسم البض المستدير، الجسم العضلي إن لأصحاب الشكل الأول، الجسم… اقرأ المزيد »كيف تقرر اي رياضة يحتاجها جسمك -للحمية و الرشاقة 2024.
الحل الفتاك لتخسيس الأرداف اليوم حضرت لكم هذا الموضوع المتكامل الذي يخص ((مشكلة الأرداف والأفخاذ)) وذلك بناء على كثرة الأسئلة الموجهة لي عن الحل لهذه… اقرأ المزيد »الحل الفتاك لتخسيس الأرداف -للحمية و الرشاقة 2024.
طريقه الزنجبيل النعناع..الخ للتخلص من الكرش لأصحاب الكرش مجرب ونافع هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟ الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100… اقرأ المزيد »طريقه الزنجبيل النعناع الخ للتخلص من الكرش -للحمية و الرشاقة 2024.
نصائح للتخلص من سمنة الذراعين الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، مشيرا إلى أن تخسيس الأطراف العليا أى الذراعين يعتمد بنسبة كبيرة… اقرأ المزيد »نصائح للتخلص من سمنة الذراعين -الرشاقة 2024.
سيدتي اليك 6 علامات تدل على إتباعك الرجيم الخاطئ ! السعي وراء الوزن المثالي والبحث عن طرق سهلة وبسيطة لفقدان الوزن الزائد، يدفعنا لإتباع أي… اقرأ المزيد »سيدتي اليك 6 علامات تدل على إتباعك الرجيم الخاطئ ! -للحمية و الرشاقة 2024.
إلى كل من تبحث عن الرشاقة بسم الله الرحمن الرحيم .. هل تبحثين عن الرشاقة ..تحلمين بوزن مثالي وقوام ممشوق ..إليك الحل الاسرع والاسهل رجيم… اقرأ المزيد »إلى كل من تبحث عن الرشاقة -للرجيم 2024.
هل التعرق الكثير يذيب الشحوم و يخفف الوزن؟ الاجابة…. تم الترويج لهذا الاعتقاد من قبل مراكز تخفيف الوزن فهو يعطي إيحاء ظارهيا للشخص الذي يقوم… اقرأ المزيد »هل التعرق الكثير يذيب الشحوم و يخفف الوزن؟ الاجابة -للحمية و الرشاقة 2024.
لماذا لاتفقد المراة الوزن كالرجل؟ اخواتي العزيزات اكيد انتو تريدو تعرفو مثلي ليش المراة من تعمل ريجيم تخس بصعوبة اكثر من الرجل واليكم الاسباب التالية:الرجل… اقرأ المزيد »لماذا لاتفقد المراة الوزن كالرجل؟ -للحمية و الرشاقة 2024.
شاركوني تجربتي 20-30 كغ بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم بنوتات ..انا عضوة جديدة معاكم وحابة تشاركوني تجربتي.. الصراحة انا ملليت من وزني وجسمي جربت… اقرأ المزيد »شاركوني تجربتي 20-30 كغ -للحمية و الرشاقة 2024.
أتمنــى دخولكم عزيزاتي . . السسللامممَ علييككم عزيزاتي ؟ اممم أنا بصراحة حابة مساعدتكم لــيَ " و أدري مابتقصرون 33>! عنــدي مشككلة !! هي الكـرش… اقرأ المزيد »أتمنــى دخولكم عزيزاتي . . -للحمية و الرشاقة 2024.