الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم
حابه تتخلصي من وزنك باسرع وقت ممكن وعن تجربه وبدون دايت وحميه تفضلي عندي ال ——————————————————————————– السلام عليكم بالنسبه لحبوب التنحيف سوبر سليم الكورس لمده شهر واحد يوجد فيه 30 حبه عباره عن خمس اشرطه الشريط فيه 6 حبات يخسس بالشهر اقل شي من 8 الى 12 كيلو وعن تجربه بنات كثيرين ومالها مضار ومرخصه … اقرأ المزيد
اسواْ الحميات عللا الاطلاق ( الحميات التي لا تعمل ) مميز The worst diet ever تأليف: كاثلين. م. زيلمان اختصاصية عيادة تخفيف الوزن في موقع ويب مديسين. مراجعة الطبيب: لويس تشانج. ترجمة: الأخصائية أفنان الحلو. كل ما تريد، في الوقت الذي تريد، وراقب الكيلوات وهي تختفي! بالتأكيد سمعت هذا، وربما حتى جربته: الحميات المعجزة التي … اقرأ المزيد
يسعد مساكم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياالغاليات مع اول مشاركة ليا في المنتدى الرائع تقبلو تحياتي واتمنى تكون مشاركاتي حلوة على قلوبكم حابه اوضح اكثر من نقطه بمايخص الريجيم والوصفات والخ انتظروني قريبا اشكركم على الترحيب انشا الله اكون موفقة في اختيار مايفيدكم ويلكم========= هلا وغلا فيكي نورتينا واسعدتينا ننتظر جديدك ومفيدك والف … اقرأ المزيد
خلطة الاعشاب الطبيعية للنحافة والرشاقة يا مرحبااا يا صبايااا لقراءة الموضوع بالتفصيل مع تجارب البنات بالرابط التالي الخلطة السحرية لجمال الجسم ( شد – رشاقة – نحافة ) بالتوفيق عزيزتي المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ا لحلوين بالتوفيق عزيزتي يا هلاااااااا بالغالية يا العزيزة يا عاشقة انا وبنات خالي نريد منك 3 حبات نحن بجدة … اقرأ المزيد
الكعب العالي يزيد الكرش لدى السيدات …. جسم المرأة يحرق سعرات حرارية بسرعة تعادل نصف السرعة التي يحرق بها الرجال نفس السعرات الحرارية بالنسبة لنفس المجهود، أي أن جسد المرأة أكثر قدرة على تخزين الدهون وأكثر قابلية للسمنة من الرجال؛ لذلك فإن السيدات بصفة عامة أكثر عرضة للإصابة بالسمنة من الرجال. وعلى الرغم أن الكرش … اقرأ المزيد
يؤيؤبناات الحقوا شي خطير بدون رجيم ينزل من 6_8كيلوا سلااااام بناااات كيفكم …..طحت علىشي خطيراظن الكل سمع عنه بلا رجيييييم بلا هم وبها ينفع بها لا لا هذا شي سهل وانتي جالسه والافضل المشي لو نص ساعه طبعا للي تبي تكون رشيقه السر………………………………………. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ……………………..(شاهي عبد الباسط)طبعا غني عن التعريف دكتور … اقرأ المزيد
فصائل الدم والغذاء المناسب لكل منهاوعلاقتها بالتغذيه والوزن فصائل الدم وعلاقتها بالتغذية وزيادة الوزن :yaaahoooo ——————————————————————————– فصائل الدم الغذاء المناسب لكل منها فصيلة الدم A : أنت ستصبح أكثر رشاقة على نظام فصيلة الدم A إذا تعودت على أكل الأطعمة المسموح لك بأكلها و حذف ما هو محظور أكله , فصيلة الدم A عكس الفصيلة … اقرأ المزيد
احتاج دكتوره وزن بنتي متعبها مساء الخير اجتاج رجيم للاطفال رجيم السعرات الحراريه انا بنتي عمرها 9 سنوات طويله وزنها يعادل الطول بس عندها مشكله الكرش مطفشها مررررررره وتزعل لمن تلبس لبس ضيق اتمني من دكتوره في المنتدي تفيدني بشي اواحد يدلني على دكتوره باي مكان جده مكه الرياض طولها 137 ووزنها 37سمو عليها ماشاء … اقرأ المزيد
فطور صحي مصمم لك فطور صحّي مصمّم لك هل كنتِ تعلمين أن تناول وجبة فطور صحية متوازنة تساعدك في خسارة الوزن الزائد أو في المحافظة على وزنكِ الصحي؟ إبدئي يومكِ بوجبة فطور صحية تناسبكِ وتمنحكِ الشعور بالشبع, كما تؤمن لكِ ما يحتاجه جسمكِ من طاقة وعناصر غذائية لتزاولي نشاطاتكِ اليومية. إبدئي يومكِ بوجبة فطور صحية … اقرأ المزيد
مشكلتي عويصة اعاني من سمنة مفرطة والمشكلة الاكبر امتناعي عن الرياضة فهل تفيدوني بنظام يساعدني في انقاص الوزن بدون جوع مفرط و شكرا هلا اختي اي نظام غذائي علشان يكون ناجح لابد من ممارسة الرياضه وعلى الأقل رياضة المشي يوميا ابتدي بتقليل الأكل مع المشي نصف ساعه يوميا لمدة اسبوعين وبعدين خذي حمية السعرات الحراريه … اقرأ المزيد