أقوي رجيم صيفي من دكتور التخسيس محمد خيري اسباب سمنة الصيف ورجيم الصيف :::::::::::::::: يقول دكتور محمد خيري استشاري علاج السمنة والنحافة والتخسيس مع خروجنا من فصل الشتاء البارد ودخول فصل الربيع والصيف قد نلاحظ… أقوي رجيم صيفي من دكتور التخسيس محمد خيري -للحمية و الرشاقة
هنا تجمع عضوات نادي مركزالامير سلمان الاجتماعي ارجو التثبيت عزيزاتي لكم مني اجمل تحيه طبعا ومثل ماتعرفوني احب ادخل الموضوع على طول هذاتجمع للحلوين اللي بمركز الامير سلمان بما انا دبدوبات ومملوحات اكيد نبي رشاقه… هنا تجمع عضوات نادي مركزالامير سلمان الاجتماعي ارجو التثبيت -للحمية و الرشاقة
اكلات قليلة السعرات الحراريه :217: الدجاج التايلاندي المقلي :217: المقادير: 250 جرام أفخاذ دجاجة – (مقطّع شرائح بشكل رقيق) 1/2 فلفلة حمراء – (مقطّع شرائح بشكل رقيق) 1/2 الفلفل الأخضر – (مقطّع شرائح بشكل رقيق)… اكلات قليلة السعرات الحراريه -للحمية و الرشاقة
وداعاللسمنه وداعاللكرش السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته موضوع مخالف يغلق يمنع طرح مواضيع المول داخل أقسام جمالك البيع والشراء له قوانين وانظمه فى اقسام مخصصه تحت مسمى اقسام المول مرسي
ريجيم للي بتحب اللبن يخسس كتيييييييييير ريجيم جيد نقلته من احدي المنتديات صاحبه يقول انه يخسس لحد 10 كيلو في الاسبوع والجديد فيه انه يصلح جدا لمحبي اللبن وكمان لمحبي الشيدر والروز بيف والاكلات السريعه… ريجيم للي بتحب اللبن يخسس كتيييييييييير -للحمية و الرشاقة
ساعدوني الله يخليكم السلام عليكم وزني 55 وكان 50 وبدى يزيد ويطلع لي بطن !! وانا جالسه كثير وبيتي صغير ماعندي عيال حتى لو اشتغل وزني يزيد!!! واكلي متوازن ولكن كثيره الجلووس وشغلي مو مره… ساعدوني الله يخليكم -للحمية و الرشاقة
[ رشَآقه آڪيدة + جسَم مثآلي + وصحة آفضل ] بِسم الله الذَيّ لاَ يضّر مع اسمَه شَيءْ فِي الأرَض ولاَ فِي السمَاءْ .. آكِّنْ السَلام لكَنْ وتحَايا قلبيّة خالصَة الَتقَديِر ، خُطا منْ نُور… [ رشَآقه آڪيدة + جسَم مثآلي + وصحة آفضل ] -للحمية و الرشاقة
رجيم بدون عذاب أناعضوة جديدة ..وتوني طالعة من النفاس يعني بالعربي زيادةفي زيادة وإن شاء الله ناويه على رجيم سويته قبل الحمل نزل وزني حوالي 20 كيلو بس بدون حرمان أكل اللي ابيه بكميات قليله… رجيم بدون عذاب -للحمية و الرشاقة
اسرع رجيم لتخسيس منطقة الارداف شكو كثير من السيدات من عدم تناسق تقاسيم جسمهن، خاصة مع وجود دهون متمركزة في منطقة الأرداف بشكل واضح، فعادة ما يلاحظن أن الدهون الموجودة في هذه المنطقة يصعب التخلص… اسرع رجيم لتخسيس منطقة الارداف -للحمية و الرشاقة
ريجيم يخسس من 2 الى 3 كيلو في الاسبوع…….. الافطار ثمره خيار كوب حليب خالي الدسم كوب عصير فراوله صغير بدن سكر الغداء طبق سلاطه خضراء صدر دجاجه متبله بالليمون او قطعه هامبورجر مشوي نصف… ريجيم يخسس من 2 الى 3 كيلو في الاسبوع -للحمية و الرشاقة