تمارين رياضية للرشاقه
تمرين الدمبلز لتقوية عضلات الصدر والذراعين تمرين الدمبلز لتقوية عضلات الصدر والذراعين تمرين لتقوية عضلات الصدر والذراعين قف مستقيماً وامسك الدمبلز بكلتا اليدين اجعل الدمبلز… اقرأ المزيد »تمرين الدمبلز لتقوية عضلات الصدر والذراعين -للرشاقة 2024.
اليوجا وتعريفها اليوم حبيباتي باعرفكم على اليوجا وان شاء الله كل فتره بحط لكم تمرين مختلف واليوم نتعرف على اليوجا * رياضة اليوجا: – إن… اقرأ المزيد »اليوجا وتعريفها 2024.
النادي الرياضي بحي السفارات السلام عليكم حابة اسألكم عن النادي الرياضي بحي السفارات بالرياض مين جربتو؟ هلا حبيبتي كان بودي أفيدك بس ما جربته رحت… اقرأ المزيد »النادي الرياضي بحي السفارات لرشاقتك 2024.
خلطة نزلت أمي 47 كيلو بأقل من 3 شهور السلام عليكم حبابات من منكم لاترغب بانقاص وزنها اكيد الكل يرغب جبت لكم الحل الاكيد والفعال… اقرأ المزيد »خلطة نزلت أمي 47 كيلو بأقل من 3 شهور للرشاقة 2024.
جهاز السيروالحلبه <div tag="1|50|” >يابنات الي تبغى الرشاقه تشرب الحلبه او تشتري جهاز السير وتحطة عند الشمس وتمشي عليه او تاكل الحبة السوداء مع العسل… اقرأ المزيد »جهاز السيروالحلبه 2024.
ارجوكم الي تعرف ترد علي عن هالرياضه السلام عليكم بالله بسألكم عن رياضه نط الحبل بس طبعا ماعندي حبل ينفع انطنط بدون حبل وهل هي… اقرأ المزيد »ارجوكم الي تعرف ترد علي عن هالرياضه -الرشاقة 2024.
^~*¤©[£]طريقة لتخفيف الالم العضلات بعد التمارين الرياضية [£]©¤*~^ يمكن أن يكون الحل في كوب من عصير الكرز. هل يمكن أن يصبح عصير الكرز العصير المفضل… اقرأ المزيد »^~*¤©[£]طريقة لتخفيف الالم العضلات بعد التمارين الرياضية [£]©¤*~^ -الرشاقة 2024.
وزارة الصحة الأمريكية تحذر من استخدام ملابس السونا البلاستيكية قالت وزارة الصحة وخدمة الأفراد الأمريكية dhhs أن الإكثار والإفراط من ارتداء بدل السونا المصنوعة من… اقرأ المزيد »وزارة الصحة الأمريكية تحذر من استخدام ملابس السونا البلاستيكية لرشاقتك 2024.
لرشاقة اكيدة 1_قومي برياضة المشي نصف ساعة ……….2_تجنبي المشروبات الغازية ……….3_قومي بممراسة الرقص الشرقي نص ساعة ……….4_لاتقيسي وزنك كثيرا ……….5_قومي بممارسة التمارين صباحة قبل تناول… اقرأ المزيد »لرشاقة اكيدة للرشاقة 2024.
و ايش رايكم يابنات فى السلندر؟ سمعتم فى السلندر واشوهاده بيعمل وكيف نتايجه ؟ ياليت اللى تعرف تخبرنى وجزاكم الله خيرا هو جهاز بيشغل على… اقرأ المزيد »و ايش رايكم يابنات فى السلندر؟ 2024.