المشي

فوائد المشي للحوامل في الشهر التاسع فوائد مشي الحوامل في الشهر التاسع ذات يوم… تعطلت سيارته في طريق الملك عبد الله، وكانت معها زوجته الحامل.… اقرأ المزيد »فوائد المشي للحوامل في الشهر التاسع -الجمل و الولادة 2024.

هل المشي له أضرار في الشهر الثامن أبي رد سريع والله انا مره سالت استشاري قال المشي يفيد يقوي عضلات البطن لا يسرع في الولاده… اقرأ المزيد »هل المشي له أضرار في الشهر الثامن – للحمل و الولادة 2024.

المشي .. مفيد جدا للنساء توصلت دراسة أن المشي ولو لساعات قليلة خلال الأسبوع يساهم بشكل فعال في الوقاية من سرطان الثدي. ففي دراسة نشرت… اقرأ المزيد »المشي مفيد جدا للنساء 2024.

المشي لا يخفف الام المخاض على مدى سنوات عديدة يثار جدل حول صحة قيام المرأة الحامل بالمشي عبر دهاليز المستشفيات أثناء المخاض. وهل لمثل ذلك… اقرأ المزيد »المشي لا يخفف الام المخاض -الجمل و الولادة 2024.

تجمع المشي على السير السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته هَــِـلآ ومَرحِبــا فيــِـِـِـِـِـكم في تـجـــمـξ المـــــڜـي على الښـــيْـــړ .. أو خِـآرج المنزِل فِي الممَشى أو فَـي… اقرأ المزيد »تجمع المشي على السير للرشاقة 2024.

احياااانا نحتاج أن ننكسر ؛ لنتعلم المشي..!!! احيانا تكون لك ذكرى تعجز عن وصفها لا تعلم هل كانت فرحا ام حزنا هل كانت الما ام… اقرأ المزيد »احياااانا نحتاج أن ننكسر ؛ لنتعلم المشي !!! عذب الكلم 2024.

دراسة: المشي 150 دقيقة بالأسبوع يزيد العمر 3 سنوات دراسة: المشي 150 دقيقة بالأسبوع يزيد العمر 3 سنوات تاريخ النشر :08/11/2016 ثمة دراسة حديثة تفيد… اقرأ المزيد »دراسة: المشي 150 دقيقة بالأسبوع يزيد العمر 3 سنوات طب بديل 2024.

المشي….مفيد لصحتك ورشاقتك بشروط بسم الله الرحمن الرحيم فوائد المشي….لا تنتهي، وقد كشفت الدراسات العلمية الحديثة عن ان ممارسة الرياضة تفيد في العلاج والوقاية من… اقرأ المزيد »المشي مفيد لصحتك ورشاقتك بشروط -الرشاقة 2024.

فوائد ومضار المشي حافية القدمين . مهم جداااا فوائد و مضار المشي حافية القدمين يصاب الكثيرون نتيجة المشى حفاه بإلتهاب أغشية ولفافات القدم أو بإلتواءات… اقرأ المزيد »فوائد ومضار المشي حافية القدمين . مهم جداااا لصحتك 2024.