تخطى إلى المحتوى

احزروا اكل الشوكولاته في الليل -لصحتك 2024.

  • بواسطة
احزروا اكل الشوكولاته في الليل

بسم الله الرحمن الرحييم ..~خليجية
بما اننا نموت في اكل الشوكولاه
علينا الآلآلآلآلآلآلآن الابتعاد عنها

حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل

يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.

وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد

الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (REM)

هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس خليجية

عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر

في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة. خليجية

وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية

التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال

أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.

وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص

يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة

أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد

تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء

وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.

ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط

بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند

الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.[/font] واتمنى للجمييييييييييييييع النوم الهاني والاحلام السعيده
ممكن اشوووووووووووووو ف التقييم اول مررررررره اكتب موضوع جديد ولا للاحبااااااااط بليييييييييييز
للامااااااااااااااانه منقول خليجية

الله يعطيكي العافيه انا مره اكلت شوكولاته قبل النوم وكثرت فيها مابغيت اصحي يومين كسلانه
مشكوره ياعسوله ولك احلى تقييم

وننتظر جديدك

يعطيك العافية
الله يعافيكم خواتي
والله فرحت بالردوووووووود
ولعيونكم حاكتب موضوع جديد
في الطبخ
مشكورة على المعلومة ..
لكي مني احلى تقييييم موضوع رووووووووووووعه
كله ولا الشوكلاته مااقدر ابعد عنهاا

احاول اخفف منها

يسلموووووو ع الموضوع النايس

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.